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藕片和什么一起炒好吃 藕片和什么在一起炒好吃

主題:藕片和什么一起炒好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:

蓮藕片可以和木耳、臘肉、豬肉、胡蘿卜、豌豆、牛肉、玉米等一起炒。蓮藕富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和各種礦物質(zhì)。微甜脆,可生吃,也可熟吃。它有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面是蓮藕片的一些詳細(xì)做法!

蓮藕炒木耳

1.三根蓮藕,去皮切片。

2.兩個(gè)辣椒,切成滾刀塊。

3、木耳適量,提前泡發(fā),洗凈撕成小花,控干。

4.鍋里放油,趁熱放入蔥花炒香。

5.加入蓮藕片翻炒片刻。

6.加入木耳和胡椒粉翻炒。

7.加入適量雞精、鹽、醬油,翻炒至蓮藕片熟,然后出鍋。

蓮藕片炒臘肉

1.臘肉洗凈,切片。

2.蓮藕去皮洗凈,切塊。

3.鍋燒熱,鍋里的肉片翻炒。

4.翻炒至肉片透明,表面微黃。

5.將瘦肉放入鍋中炸至變色。

6.將蓮藕片倒入鍋中翻炒。

7.倒入少許醬油翻炒均勻。

藕片炒豬肉

1.蓮藕去皮切片,清水滴兩滴白醋,泡蓮藕切片,豬肉和青椒切片備用。

2.將蓮藕放入沸水中焯至斷,撈出瀝干水分,鍋內(nèi)放少許油,小火煎肥。

3.將肥肉炒至微黃,加入瘦肉,翻炒,加入適量鹽,放入蓮藕,放入青椒,翻炒至青椒碎,加入適量鹽和醬油調(diào)味。

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