主題:茄子和什么一起炒可以從這篇文章中找到詳細的介紹。詳情如下:
用辣椒、胡蘿卜、大蔥、五花肉、豇豆、洋蔥、土豆、苦瓜等炒茄子。茄子是餐桌上常見的蔬菜,營養(yǎng)價值豐富,含有花青素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。茄子肉質豐富,善于吸收風味,能蓄油,口感柔和,茄香,所以很多人喜歡吃。這里有一些做雞肉的方法。
茄子炒豬肉
1.茄子切條,用清水洗凈,控制含水量,加入少量鹽,攪拌均勻,放置一會兒。辣椒切條,蔥、蒜切片,干紅辣椒切小塊。
2.豬肉切片,加入一勺醬油,一勺料酒,適量淀粉,攪拌均勻。
3.將三勺醬油、兩勺醋、一勺糖、適量鹽、兩勺淀粉、適量水加入小碗中,攪拌均勻。
4.鍋中放入適量植物油,放入豬肉,翻炒至變白,盛出待用。
5.鍋中放入適量植物油,將茄子稍微捏一下,倒掉水分,將茄子條放入鍋中,翻炒至變軟,將多余的油全部倒掉。
6.用蔥、蒜、干辣椒炒,用辣椒炒,用豬肉片炒。
7.將調味汁加入小碗中,大火翻炒即可食用。
茄子炒豇豆
1.茄子切滾刀塊,豇豆切絲,青椒切絲。
2.鍋中加入適量的水加熱后,將豇豆放入其中煮熟,然后瀝干,撈出備用。
3.另起鍋,加入適量油,放入蒜末炒香,倒入茄子翻炒。
4.然后倒入切好的青椒絲一起翻炒。
5.炒好后,加入事先煮好的豇豆。
6.加入調料、鹽、味精、番茄醬攪拌均勻。
7.加入適量水淀粉,汁液出鍋即可。
茄子炒土豆
1.土豆去皮,用刀卷好,長茄子洗凈,去蒂,用刀切開,青紅椒去皮,去蒂去籽,切成三角形。
2.把茄子和土豆放微波爐里用大火翻2、3分鐘。
3.油鍋放少許油,茄子炒1分鐘,土豆炒2分鐘至表皮微金黃,青椒炒20秒左右。
4.炸茄子、土豆、青紅椒端上來備用。
5.取一小碗,倒入醬油、糖、鹽、料酒、水、水淀粉調成醬。
6.鍋里留底油,大火加熱。油七成熱時,放入蔥花、姜末和一半蒜末。炒好后放郫縣豆瓣醬炒勻。
7.加入炸好的薯片、茄子塊和青紅椒塊,翻炒半分鐘。
8.倒入事先準備好的醬料,大火翻炒1分鐘,出鍋前撒上另一半蒜粉。
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