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胡蘿卜有哪些做法大全 胡蘿卜有哪些做法

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胡蘿卜的做法有:胡蘿卜烤肉、胡蘿卜玉米排骨湯、胡蘿卜炒肉、胡蘿卜炒雞蛋、胡蘿卜肉末、胡蘿卜炒臘肉、胡蘿卜炒玉米粒、胡蘿卜丸子等。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、碳水化合物、維生素B、鈣、磷、葉酸等營養(yǎng)成分,所以胡蘿卜又叫人參。這里有一些制作胡蘿卜的方法。

胡蘿卜玉米排骨湯

1.胡蘿卜和玉米切丁備用。

2.用清水洗凈排骨。

3.鍋中燒開水,滴入適量料酒,放入排骨煮2分鐘左右,再用溫水洗凈。

4.將排骨、胡蘿卜、玉米放入電飯煲中,加入適量的水,放入姜片。

5.選擇燉鍵,跳下去保溫,湯就好了。烹飪前先調(diào)味。

烤胡蘿卜肉

1.切胡蘿卜和五花肉。

2.鍋中放少許油,加入冰糖,小火翻炒至完全融化成棕色。

3.將五花肉翻炒至五花肉變色,微油。

4.加入大料翻炒,然后倒入適量料酒翻炒,加入適量水。

5.大火燒開,蓋上鍋蓋燜十分鐘,加入胡蘿卜塊,燜五分鐘。

6.最后加入適量鹽調(diào)味,大火收汁。

胡蘿卜炒玉米粒

1.玉米粒洗凈,胡蘿卜切丁,大蔥切成蔥花。

2.將蒜片放入油中翻炒,加入胡蘿卜,炒至八成熟。

3.炒玉米粒,加鹽和水,小火煨一會兒。

4.最后加入醬油和雞精,翻炒均勻,即可食用。

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