2020東京奧林匹克體育場正如火如荼地進行著

中國隊的捷報頻傳，戰(zhàn)況沸騰

實力和顏值兼?zhèn)涞倪x手們

真的嚇到大家了。

我相信，在奧運會氣氛的帶動下，大家的運動熱情空前高漲。

但是，還是有些遺憾的告訴大家，為響應(yīng)國家疫情防控工作指示，也為了保證大家的健康安全，8月8日的“全民健身日”線下活動轉(zhuǎn)為線上。熱情正當頭，運動不能停，節(jié)日的儀式感當然不能缺。“黃浦我來賽”——云動系列即將開啟，用一場線上活動，讓不同群體都能找到適合自己的項目，還有超多精美的獎品等您拿！

競賽規(guī)程

一、主辦單位：黃浦區(qū)體育局

二、承辦單位：黃浦區(qū)體育事業(yè)發(fā)展指導(dǎo)中心

三、執(zhí)行單位：上海慧動體育發(fā)展有限公司

四、競賽日期：2021年8月8日-8月22日

五、競賽項目:

親子組：雙人跳繩競速

企業(yè)組：動態(tài)平板支撐計數(shù)

社區(qū)組：健身視頻展示

六、參賽辦法

符合項目身體健康要求的參賽選手，可通過上“黃浦我來賽”小程序進行報名。

七、競賽辦法

（一）親子組：雙人跳繩競速

1、以家庭為單位，每組家庭為一大一小，配合完成1分鐘雙人跳繩并錄制視頻，通過“黃浦我來賽”小程序上傳；

2、系統(tǒng)通過AI骨骼識別技術(shù)，自動計算參與者1分鐘內(nèi)完成雙人跳繩的個數(shù)，進行排名；

3、跳繩要領(lǐng)：（1）兩肩放松，身體保持正直，手臂和膝關(guān)節(jié)微屈，雙腳并攏，腹部收緊，用手腕的力量揮動跳繩；（2）雙腳前腳掌著地，輕輕跳起，頻率大約每秒2-4次。

（二）企業(yè)組：動態(tài)平板支撐計數(shù)

1、參賽選手完成1分鐘動態(tài)平板支撐并錄制視頻，通過“黃浦我來賽”小程序上傳；

2、系統(tǒng)通過AI骨骼識別技術(shù)，自動計算參與者1分鐘內(nèi)完成動態(tài)平板支撐的個數(shù)，進行排名；

3、動態(tài)平板支撐要領(lǐng)：（1）雙手撐地，收緊核心，背部挺直，全身保持穩(wěn)定狀態(tài)，盡力減少左右晃動的幅度；（2）雙腳分開可以降低難度；（3）手與小臂依次著地。

（三）社區(qū)組：健身視頻展示

1、以個人或團隊形式參賽，團隊不超過4人，自由設(shè)計健身動作并錄制視頻，包括但不限于體育舞蹈、健身操、太極拳、廣場舞、健身氣功等，整體動作時間不超過2分鐘；

2、錄制完成的視頻通過“黃浦我來賽”小程序上傳，組委會組織專家對視頻進行打分，按照分數(shù)排名；

3、打分規(guī)則：滿分100分，從動作設(shè)計（具有健身性、觀賞性、娛樂性、創(chuàng)意性等），服裝道具（整齊統(tǒng)一，美觀協(xié)調(diào)等），展示效果（動作熟練，整齊劃一，精神飽滿，隊列有序等），音樂效果（曲調(diào)活潑，契合主題，韻律感強等）等維度進行打分。

八、錄取名次和獎勵

各組別取前6名，頒發(fā)證書和獎品。

親子組獎品：

智能家用攝像頭

企業(yè)組獎品：

筋膜槍

社區(qū)組獎品：

多功能養(yǎng)生壺

乘著奧運之風

恰是全民健身日

運動正當時

趕緊識別二維碼

報名參與線上活動吧

編輯 / 黃騫文

資料/ 黃浦體育