資料來源：interchange新聞客戶端
年齡不大，身體的各項功能卻在暗示“你已經(jīng)老了”。在高速生活的今天，你也有這樣的煩惱嗎？亞健康是現(xiàn)代人普遍存在的健康問題。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的精神、身體等各個方面都承受著不小的壓力。最新健康大數(shù)據(jù)顯示，中國目前有超過70%的白領(lǐng)正處于亞健康狀態(tài)。頸肩、腰背酸痛等“小毛小病”雖然看似不嚴重，卻給他們帶來了不小的困擾。 生命在于運動！今天，全民健身日！久坐辦公室的你，是否還在為不運動找著“沒錢又沒閑”的借口？來，送你一份辦公室運動指南，一起動起來！ ↓↓↓來看動作分解↓↓↓交匯點記者 紀樹霞 韋偉/文案 楊曉瓏/制圖
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