主題:雞蛋可以和什么一起炒可以從這篇文章中找到詳細的介紹。詳情如下:
雞蛋可以用黃瓜、木耳、青椒、番茄、蝦、洋蔥、苦瓜、絲瓜、蒜苗、韭菜、火腿腸、西葫蘆、土豆、香菇、外婆子等食材炒。雞蛋是維生素、礦物質和優(yōu)質蛋白質的主要來源。每天吃一個雞蛋對人體非常有益。今天就來介紹一些常見的雞蛋做法吧!
黃瓜炒雞蛋
1.將黃瓜清洗干凈,打散雞蛋,將黃瓜切成兩片,斜著切片備用。
2.油熱后倒入蛋液,用筷子打散至蛋液凝固,攪拌均勻即可盛出。
3.重新放油,放入蔥花,放入黃瓜片翻炒至黃瓜變綠。
4.然后倒入雞蛋,加入少許鹽調味即可食用。
雞蛋炒蝦仁。
1.蝦洗凈,用少許鹽和黑胡椒腌制15分鐘。
2.將西紅柿切成小塊,將三個雞蛋打散,加入一些鹽,攪拌均勻。
3.熱鍋加熱油,煎雞蛋。用鍋里剩余的油炒西紅柿,直到西紅柿汁煎出。
4.然后加入蝦翻炒變色。加入四季豆和玉米翻炒。
5.加入一勺番茄醬,一小碗熱水,小火燉五分鐘。
6.然后加一勺醬油,一點糖,煎蛋。炒好后就可以下鍋了。
蝦蒸蛋
1.將蝦用清水浸泡10-20分鐘,洗去剩余的硬殼,再用清水洗凈,瀝干水分。
2.河蝦平放在盤子上。打三個雞蛋,加鹽,用打蛋器攪拌。
3.在蛋液中加入適量純凈水,用打蛋器攪拌均勻。
4.在鋪有河蝦的盤子里用濾網(wǎng)過濾蛋液。
5.蛋液上的小氣泡,小心的用勺子舀出來倒出,然后靜置5分鐘。
6.大火燒開水后,放在盤子里。
7.蓋上蓋子,用大火蒸大約15分鐘。
8.中間的蛋液不流動,就證明蒸熟了。
9.最后撈出蔥花,倒入香油和醬油。
1.《雞蛋可以和什么一起炒 雞蛋可以和什么一起炒好吃》援引自互聯(lián)網(wǎng),旨在傳遞更多網(wǎng)絡信息知識,僅代表作者本人觀點,與本網(wǎng)站無關,侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《雞蛋可以和什么一起炒 雞蛋可以和什么一起炒好吃》僅供讀者參考,本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進行證實,對其原創(chuàng)性、真實性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉載時請保留本站內(nèi)容來源地址,http://f99ss.com/why/2348869.html