韓國一名中年男子中途創(chuàng)業(yè)失敗，公司倒閉，負(fù)債3.5億韓元。

無力償還的債款令他心灰意冷，渾渾噩噩得過了一年。

突然有一天靈光閃現(xiàn)，這位失敗的中年男人決定認(rèn)真賺錢還債。沒有一技之長的他，只能同時打7份工作，每天只睡2小時，拼了命得掙錢。

8年的時間里，他用盡生命去努力掙錢，終于還清了所有債務(wù)。高興之余為此寫了一本記錄他打工還債的書《3 億5 千萬韓元的戰(zhàn)爭》，書很暢銷引起轟動。可惜因?yàn)殚L期的勞累，他2年后被查出癌癥，再過了2年就過世了。

這個「打7份工作還債」的傳奇故事中，給我們的啟示「唯有懂得休息的人才能夠走得更遠(yuǎn)」。不論你是在校的學(xué)生，還是工作的上班族，唯有勞逸相結(jié)合懂得休息的人才能夠走得更遠(yuǎn)。

人生不只有工作，還有生活

許多人無法很好平衡工作和生活，生活的壓力往往傳遞給工作，越是努力工作，生活就越一團(tuán)亂。當(dāng)工作和生活失衡后，就會出現(xiàn)問題。人不是機(jī)器，不能夠24小時連軸轉(zhuǎn)，所以，工作和生活，無論偏向于哪一個方向，都是不行的。唯有掌握好平衡，才能夠在工作中享受生活，在生活中助力工作。

學(xué)習(xí)也是一種休息法

工作越久，我們越會陷入一種重復(fù)性工作。當(dāng)我們能夠解決各種問題時，熟悉工作流程后，所有的工作就會變得一成不變，從而形成了工作上的周而復(fù)始的狀態(tài)。

所以，如果遇上這種工作狀態(tài)時，能夠放下心來學(xué)習(xí)的話，從而讓自己走得更遠(yuǎn)?？梢愿由钊氲匮芯磕壳暗墓ぷ鳎ㄟ^學(xué)習(xí)開發(fā)自己的其他潛能，從而解決你在職場上的困境。

工作中最可怕的是陷入了流水式的工作流程而不自知，反而使用更多原本用于生活的時間，被這樣繁瑣的工作所擠壓。

所以，能夠更自主的學(xué)習(xí)，就是解決于自己的工作，才能夠更好的工作。

勞逸結(jié)合為什么這么重要

年輕時，我們總以為能夠扛住加班的勞累，卻不知身體已經(jīng)發(fā)出各種各樣的警示而不自知。通宵的加班，沒有休息的時間。早上9點(diǎn)開始工作，晚上9點(diǎn)下班，一周工作6天，這樣高強(qiáng)度的996制度，其實(shí)是員工心理和身體的雙重傷害。

工作越多，解決的效率往往越低下，從而陷入一種惡性循環(huán)，工作效率越低，工作越多。所以，我們一定要有勞逸相結(jié)合，「更好的休息是為了更好的工作」。

在職場中，我們往往會發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象，職位越高越喜歡健身。那些精力充盈總有使不完勁的人，往往是下班就去健身的人。因?yàn)樗麄冎澜∩砟軌虮ＷC身體各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳的狀態(tài)。

古希臘一位詩人這樣說過：「如果神想要?dú)У粢粋€人的時候，首先會告訴他是一個最有前途的人，然后要他毫不休息地往前沖」。越是成功的人，越會懂得休息，才越能在工作上取得成就。