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魷魚(yú)和牛肉不建議一起吃,少量吃沒(méi)有問(wèn)題。魷魚(yú)含有大量蛋白質(zhì),牛肉也是蛋白質(zhì)的可靠來(lái)源。這兩種食物都不容易消化,日常生活中最好適量食用。
牛肉不適合和栗子一起吃。板栗富含維生素C,容易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),削弱板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。栗子和牛肉不容易消化,日常食用時(shí)要注意。
牛肉不適合韭菜。牛肉性溫,韭菜性溫。這兩種食物搭配在一起,很容易幫助熱量上火,甚至引起口腔炎癥。
吃牛肉要小心。牛肉不適合做得太爛。做菜的時(shí)候可以放一個(gè)山楂,橘子皮或者茶葉,可以讓牛肉做的更快,味道更好。
如果買的是老牛肉,不用擔(dān)心,老牛肉前一天晚上會(huì)在鍋里煮,會(huì)更爛。
牛肉不適合一次吃太多。這種食物不容易消化。吃多了可能會(huì)引起身體不適,增加腸胃負(fù)擔(dān)。
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