就家庭健身設(shè)備而言，在網(wǎng)上隨意一搜就能找到一大籮筐，可運(yùn)動貴在自我堅持，絕非高昂的健身設(shè)備能帶來的。橫加對比后最終決定入手健身車，這主要是因?yàn)樗旧?門檻，全家人都能夠享受到健身的樂趣。有了目標(biāo)后，經(jīng)朋友介紹最終剁手了野小獸S1健身車，而且還趁著活動將價格砍到冰點(diǎn)，瞬間覺得自己好厲害。
野小獸（YESOUL）是國內(nèi)健身器械知名品牌，它的智能動感單車榮獲過德國紅點(diǎn)"最佳設(shè)計"大獎、中國好設(shè)計金獎，且為國家自行車隊訓(xùn)練用車，同時還涉及"劃船機(jī)、橢圓機(jī)、跑步機(jī)"等健身設(shè)備。S1健身車是野小獸推出的一款入門級健身車，直立式的傳統(tǒng)架構(gòu)配合磁控式阻力調(diào)節(jié)和皮帶傳動方式，結(jié)合YESOUL APP打造出一臺具備專業(yè)教練在線指導(dǎo)的輕智能燃脂單車。其提供了典雅白和魅力黑兩個版本，結(jié)合我自家的裝修風(fēng)格最終選擇了前者。
野小獸S1健身車&功能與細(xì)節(jié)相關(guān)
點(diǎn)評之前要給順豐小哥一個贊，面對步梯6樓，那么大的一臺健身車愣是噗呲噗呲地給我搬上來了，雖然腳管、腳踏和平板支架需要自己安裝，可這個過程非常簡單，對此也不過多占據(jù)篇幅了。
從頭去開始感受野小獸S1健身車吧！首先說的是平板支架，其位于車把扶手上方，可放置最大寬度為260mm的平板、手機(jī)等顯示設(shè)備，掃碼下載YESOUL APP配合使用；這個支架足夠大、足夠穩(wěn)，在騎行的時候沒有出現(xiàn)任何的晃動。
在飛輪的上方，則為內(nèi)置了藍(lán)牙4.0傳輸芯片的磁控阻力系統(tǒng)，半透明ABS阻燃塑料部件的前端帶有一個電池倉，此處隱藏了一顆CR2477紐扣電池，平時更換也是很方便的。
選擇野小獸S1健身車的一個因素是它足夠靜音，畢竟都市中鄰里鄰?fù)忾T一關(guān)就互不相識，不能因?yàn)樽约阂粫r痛快給他人帶來困擾。野小獸S1健身車摒棄了傳統(tǒng)靠摩擦增加阻力的方式，采用了磁控阻力系統(tǒng)，讓騎行靜音的同時，騎行過程中完全沒有卡頓感，顯得尤為順暢。
在騎行的時候，平板端YESOUL APP會自動接收到野小獸S1健身車的藍(lán)牙信號，并進(jìn)行數(shù)據(jù)傳輸，從而準(zhǔn)確的了解健身狀態(tài)，根據(jù)自己的情況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
野小獸S1健身車的車把扶手形狀屬于常見的健身車W型，鋼琴烤漆工藝且為全身精鋼的同時，在車把表層采用了灰色磨砂烤漆工藝的高密度泡沫棉包裹，配合潔白的車身顯得很融洽;實(shí)際握持感方面拿捏的相當(dāng)精確，既不會顯得生硬、也能輕易地通過濕布擦拭清潔汗水，更重要的是哪怕是家里10歲的小盤友都能輕松自如地握持。
車把扶手提供了9檔高度調(diào)節(jié)，在支柱上標(biāo)有相應(yīng)的檔位刻度，通過車把扶手的高度調(diào)整，進(jìn)一步提升握持感，在家里就能體驗(yàn)到騎行帶來的樂趣。
在車把扶手前端帶有松緊調(diào)節(jié)把手，通過旋轉(zhuǎn)擰緊/松后對車把扶手進(jìn)行高度調(diào)節(jié)，野小獸S1健身車支持150-188cm身高的人群使用，在YESOUL APP中還提供了如何設(shè)置最佳騎行姿勢的教程。
來實(shí)際感受一下車把扶手的高度調(diào)整，"擰松把手-調(diào)整高度-擰緊把手"一氣呵成，沒有任何壓力，家里老人孩子都能根據(jù)自己的需求去調(diào)整。
野小獸S1健身車的阻尼調(diào)整旋鈕，在支柱中間區(qū)域，騎行的時候很輕松就可以夠到，并進(jìn)行調(diào)節(jié)。它的磁控阻力系統(tǒng)提供了100段阻力控制，通過阻尼調(diào)整旋鈕不僅能夠精準(zhǔn)調(diào)節(jié)，還能通過應(yīng)急下壓的方式緊急剎車。要注意的是，由于野小獸S1健身車并不需要接入電源，它的用電方式是紐扣電源加腳踏發(fā)電，也就意味著在與YESOUL APP配對使用時需要一直保持騎行的狀態(tài)。
在野小獸S1健身車的前腿管上有2個移動滾輪設(shè)計，方便平時挪移的需求；同時前后腿管都帶有調(diào)節(jié)腳墊，配合3mm的專用地墊進(jìn)行調(diào)整，帶來非常穩(wěn)健的騎行狀態(tài)。
占地面積方面，野小獸S1健身車僅需0.5平方，相當(dāng)于4張A3紙的占地面積，配合其31kg凈重和移動滾輪，哪怕是女性也能輕松地將之搬挪，小巧、穩(wěn)定、靜音是上手后最大的感受。
相比較于傳統(tǒng)健身車采用剎車片阻力設(shè)計帶來的摩擦噪聲，野小獸S1健身車使用的磁控阻力系統(tǒng)搭配高強(qiáng)度威格爾靜音皮帶，使得它的皮帶轉(zhuǎn)動系統(tǒng)獲得了靜音順暢的一面。
它的飛輪采用的是全新一代鋁圈飛輪，僅為7.5kg，比之傳統(tǒng)鐵質(zhì)飛輪要更為輕巧，從而減輕了整個車身的重量；配以紅色的三豎線狀設(shè)計，令野小獸S1健身車整個質(zhì)感提升了許多。
坐墊方面，選用的是寶馬自行車同廠的Sslle Royal坐墊，軟硬度適中，在彈性方面有著很優(yōu)秀的表現(xiàn)，即使長時間進(jìn)行騎行健身，臀部都不會出現(xiàn)不適感。
坐墊下方的旋鈕主要提供了坐墊前后的調(diào)節(jié)，可調(diào)節(jié)距離大概10cm左右，按照自身需求調(diào)到最舒適即可。
針對不同人群身高、騎行習(xí)慣，可以通過調(diào)整坐墊高度獲得更佳的騎行姿勢，同時也可以減輕對膝蓋、肘部的壓力和損傷；野小獸S1健身車坐墊提供了11檔高度調(diào)節(jié)，并標(biāo)有相應(yīng)的檔位刻度。
相比較于車把扶手高度和坐墊前后的旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)，坐墊高度調(diào)節(jié)要顯得更為嚴(yán)謹(jǐn)，需要擰松旋鈕后外拉松開彈扣，調(diào)整至合適高度放松旋鈕彈扣回位，擰緊旋鈕進(jìn)行加固。在全身精鋼架構(gòu)的有力支撐下，野小獸S1額定載重達(dá)到85kg。
說實(shí)話，我沒有想過健身車竟然還有水杯架，雖然只是一個小小的水杯架，卻顯得人性化十足，在騎行過程中不用考慮口渴喝水而中斷騎行。
最后是配備了松緊帶的腳踏，它能夠通過松緊帶調(diào)節(jié)滿足不同腳型大小，使得腳套能夠穩(wěn)穩(wěn)地將腳包裹住，使得腳掌更好的貼合腳踏，在騎行過程中避免打滑的現(xiàn)象。
搭配YESOUL APP&享受定制健身方案和專業(yè)"陪練"
前面也提到過，野小獸S1健身車并不配備屏幕，需要自行搭配平板或手機(jī)，通過藍(lán)牙與YESOUL APP進(jìn)行使用。在這里有的小伙伴會問"難道沒有平板或手機(jī)就不能用？"答案是"錯誤"。野小獸S1健身車除了可自行調(diào)節(jié)阻尼享受騎行健身樂趣的同時，它還能通過YESOUL APP獲得實(shí)時的運(yùn)動數(shù)據(jù)，并通過多維度運(yùn)動數(shù)據(jù)詳盡分析，讓健身效果有目共睹，同時還支持歷史數(shù)據(jù)云端保存、一鍵分享運(yùn)動記錄等。
在YESOUL APP中，有YESOUL自主打造教練團(tuán)隊專門研發(fā)專業(yè)的動感單車課程、騎行姿勢教學(xué)、單車調(diào)節(jié)、新手入門和實(shí)景騎行、自由騎行、12分鐘間歇騎行三種模式和心肺調(diào)節(jié)、耐力燃脂、新手入門、身心舒緩、交叉訓(xùn)練、極限挑戰(zhàn)、音樂主題與單車派對八大課程體系。還能夠在騎行中實(shí)時在線互動，通過專業(yè)教練領(lǐng)騎和好友陪伴運(yùn)動，從而在家中就能打造出如健身房般的沉浸式體驗(yàn)。
作為一個剛?cè)胧值男氯?，騎行姿勢教學(xué)、單車調(diào)節(jié)、新手入門這些內(nèi)容對我是真的非常有用，除了野小獸S1健身車如何使用得到專業(yè)的指導(dǎo)，也學(xué)習(xí)到了騎行當(dāng)中一些不容忽視的小常識，讓騎行上路一開始就專業(yè)化。
"實(shí)景騎行、自由騎行、12分鐘間歇騎行"三種騎行模式，先說說自由騎行，通過YESOUL APP，可以清楚地了解到當(dāng)前騎行的速度、時間、阻力、功率、卡路里等信息，而要想切換到心率訓(xùn)練則需要額外購買心率帶了，但好的一方面是可以通過騎行健身達(dá)到的任務(wù)目標(biāo)，積攢"野豆"去兌換商品，這其中就包含了心率帶，算是為自己的騎行定一個小目標(biāo)增加動力吧！
實(shí)景騎行目前是提供了4個實(shí)景環(huán)境，雖然足不出戶，但在騎行過程中感受下美麗的風(fēng)景，同時還帶有排名，不失為一種生活的樂趣。
12分鐘間歇騎行主要是滿足了碎片時間的健身，通過間歇式騎行，最大程度地將碎片時間用起來，同時在此也根據(jù)騎行上手狀態(tài)提供了菜鳥、老手、騎士三種模式。通過YESOUL APP，不僅可以實(shí)時直播課程，還能夠通過智能芯片采集的運(yùn)動數(shù)據(jù)，在訓(xùn)練過程中，教練依據(jù)采集的功率、心率、卡路里等運(yùn)動數(shù)據(jù)，監(jiān)測運(yùn)動強(qiáng)度，給予用戶科學(xué)指導(dǎo)和定制個性化訓(xùn)練方案，相當(dāng)于在健身房請私教，避免過度訓(xùn)練或訓(xùn)練不達(dá)標(biāo)，使得騎行健身更安全高效。
騎行上路&開始有氧燃脂
對于野小獸S1健身車，也許我的初衷與很多人希望能夠瞬間減肥的想法不同，我更多地希望通過騎行健身帶來的有氧運(yùn)動讓身體脂肪燃燒，從而足不出戶達(dá)到運(yùn)動的目的。相比較于劃船機(jī)的全身脂肪燃燒，健身車更多地還是下半身運(yùn)動，血液循環(huán)下帶動全身脂肪燃燒達(dá)到有氧健身，就這點(diǎn)我還是很明確的。
小小一臺健身車，很難想象全家老小都迫不及待地輪流使用，當(dāng)夫妻倆上班家中只有老人的時候，老人會一邊追劇一邊慢悠悠地騎行，享受影視劇的情節(jié)又令身體動起來；當(dāng)下班歸來晚飯后，我就會利用飯后的時候去享受"實(shí)景騎行、自由騎行、12分鐘間歇騎行"三種騎行模式下的碎片式有氧運(yùn)動；當(dāng)媳婦洗碗下來，她就會跟著實(shí)時直播課程進(jìn)行騎行；孩子們則在大人們的帶動下，在空閑時間里玩上一把，也許你根本想象不到4歲大的小公舉也能騎上去將之當(dāng)橢圓機(jī)玩（必須大人在旁邊）。
就使用了一段時間野小獸S1健身車的感受來說，它的靜音和穩(wěn)定性達(dá)到了我的預(yù)期要求，整體使用起來表現(xiàn)非常優(yōu)秀，沒有給家人、鄰里帶來噪音的煩惱；而且在使用門檻上也是相當(dāng)?shù)?，不管是占地面積、騎行還是挪移都顯得頗為輕便。
車把扶手、坐墊前后、坐墊高低三處可調(diào)節(jié)，滿足了身高150-188cm和體重85kg不同人群需求，磁控式100段阻力精準(zhǔn)控制和皮帶傳動方式令騎行順暢自如，不管是高速還是低速騎行都沒有過多的噪音，表現(xiàn)得非常地穩(wěn)健。
綜述：
運(yùn)動健身的目的就是為了讓身體健康，運(yùn)動健身最難的并非健身設(shè)備的價格，而是能否懷著一顆堅毅的心去堅持健身。在這樣的基礎(chǔ)上，雖然沒有搭配有顯示屏，但以非常優(yōu)惠的價格剁手了野小獸S1健身車還是覺得很劃算。
這款占地面積不大，穩(wěn)健且靜音并兼?zhèn)淞溯p智能的健身車，使用起來確實(shí)是方便，通過與YESOUL APP相結(jié)合后，從設(shè)備調(diào)節(jié)、騎行姿態(tài)學(xué)習(xí)等小白知識入手，由易到難去逐漸享受騎行健身帶來的樂趣，獲取多維度運(yùn)動數(shù)據(jù)詳盡分析。更進(jìn)一步地通過實(shí)時直播課程和定制個性化訓(xùn)練方案等模式去實(shí)現(xiàn)在線互動，在家中就能享受到健身館的騎行健身氛圍，這點(diǎn)是非常難得的。
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