過去兩年健身教練的日子有多難？

去年我們采訪的健身私教說，2020年全年他的工作室沒有招收新學(xué)生。

很多健身教練被迫轉(zhuǎn)型，去送外賣、開滴滴甚至進(jìn)工廠。

洋洋2021年初在健身行業(yè)寒冬中逆勢入行，卻走進(jìn)一條特殊賽道，在互聯(lián)網(wǎng)公司BOSS直聘做健身教練。進(jìn)入公司半年多時間，這個健身教練學(xué)會了寫周報、定OKR、研究數(shù)據(jù)，也深切感受到互聯(lián)網(wǎng)公司的卷。

“教練我不行了！歇會兒?！?/p>

“教練我不舒服，先回去了?！?/p>

在洋洋的戰(zhàn)繩團課上，這個場景頻頻出現(xiàn)。兩到三個人中途退出是常規(guī)操作，最多的時候有五個人直接回家，而那場團課總?cè)藬?shù)也不過十個。

“戰(zhàn)繩對心肺要求比較高，堅持不下去很正常。但我有發(fā)現(xiàn)一個細(xì)節(jié)，他們經(jīng)常會邊做邊瞄旁邊的同學(xué)，在動作變慢之后如果看到旁邊做得更快，會明顯增加搖繩頻率。互聯(lián)網(wǎng)人真的是無時無刻不在卷?。　?/p>

洋洋從“駝背竹竿”到“肌肉男”的變化

去年底，即將大學(xué)畢業(yè)的洋洋從加拿大回國。作為一個藝術(shù)生，他原本想找個藝術(shù)相關(guān)的工作，也考慮過利用英語和留學(xué)優(yōu)勢去教育機構(gòu)做老師。同時，健身多年在加拿大健美比賽獲過獎的履歷也被洋洋寫在簡歷里，還順便投了幾個健身教練崗位。

“有一天一個人給我留言邀請我面試，我一看是健身教練還挺感興趣，但仔細(xì)一看公司名，這不就是我在用的BOSS直聘嘛，我還奇怪一家搞招聘的公司，要健身教練做什么？

來了之后才知道原來公司有個800多平的健身房，要招幾個教練指導(dǎo)員工訓(xùn)練，關(guān)鍵還是公司正式員工而不是外包。我一想這老板都舍得花錢雇教練幫員工健身了，估計福利待遇少不了，就開開心心入職了?！?/p>

雖然崗位是健身教練，但洋洋的工作節(jié)奏和方式都非常互聯(lián)網(wǎng)化，這讓他適應(yīng)了很久。

每天嚴(yán)格考勤，早晚準(zhǔn)時打卡；每天下班寫日報，總結(jié)今天的工作；周五寫周報，除了總結(jié)這一周的工作，還要用數(shù)據(jù)呈現(xiàn)，比如本周團課滿課率、復(fù)課率、健身視頻播放數(shù)據(jù)。

“我的主要工作是每周兩節(jié)團課和日常帶一群學(xué)員進(jìn)行增肌訓(xùn)練，所以周報里要認(rèn)真分析這兩節(jié)團課的上課率、學(xué)員反饋，同時我們還要一起分析這周健身房人流量、新增用戶等。數(shù)據(jù)好的，要總結(jié)成功經(jīng)驗，數(shù)據(jù)不好的要分析原因教訓(xùn)。這和外面健身房完全不一樣，健身房里的教練就好好上課、賣課就行了，干得好就干，干不好就走?！?/p>

“來健身房的人里，設(shè)計最多，其次是市場，程序員最少?！?/p>

在互聯(lián)網(wǎng)公司，洋洋每天接觸公司的不同部門同事。他觀察發(fā)現(xiàn)，設(shè)計部門同事是來健身房人數(shù)最多的。加上設(shè)計人數(shù)在公司占比并不高，設(shè)計師們愛運動的比例就更高。

“設(shè)計部門來的男女?dāng)?shù)量都很多，并不只是女生?？赡芨闼囆g(shù)的人對自己身材要求更高？”

洋洋說，除了設(shè)計，市場部門是來健身房最多的，人數(shù)最少的是程序員。“互聯(lián)網(wǎng)公司程序員肯定是最多的，但健身房見到的程序員還是很少。我覺得應(yīng)該不是懶或者不愛運動，他們可能真的是太忙了，都被電腦禁錮住了，沒法抽出時間來健身?！?/p>

雖然數(shù)量不多，但程序員們在健身房里露出的職業(yè)習(xí)慣還是給洋洋留下非常深刻的印象。不同于設(shè)計的思維跳躍、愛開玩笑，程序員們在訓(xùn)練中大多不茍言笑，都是一副神經(jīng)緊繃的樣子。

在洋洋眼中，跟他訓(xùn)練的程序員幾乎都沒太多表情，而是認(rèn)真地學(xué)習(xí)每一個動作?！拔腋杏X他們要把每個動作細(xì)節(jié)都像代碼一樣記下來。就是把這個動作寫成一段代碼導(dǎo)入，下次訓(xùn)練的時候把這段程序調(diào)出就可以運行了?！?/p>

作為公司一員和這些人接觸，與作為健身房教練接觸學(xué)員完全不同。在商業(yè)健身房，教練和學(xué)員是付費消費者和服務(wù)者的關(guān)系，很多教練需要把姿態(tài)擺低向?qū)Ψ教峁┓?wù)。但在公司里，雙方?jīng)]有任何利益關(guān)系，平等的地位更容易建立良好關(guān)系?！案鼏渭円恍?，就是他想訓(xùn)練，我懂訓(xùn)練，不用考慮其他亂七八糟的事情。”

這種環(huán)境下，洋洋和很多來健身的同事關(guān)系很親密。在采訪時，不時有同事過來“搗亂”。

“洋洋衣服穿太多了，脫了露個肌肉給攝像機拍一下！”

“洋洋胸又大了……”

除了正常的健身教練職責(zé)，洋洋還要做很多“不務(wù)正業(yè)”的事情，包括視頻拍攝剪輯、新媒體宣傳、海報設(shè)計、視頻直播等。

“其實都是一些健身相關(guān)工作。比如拍一些訓(xùn)練指導(dǎo)視頻，拍完了肯定是自己剪輯吧。比如團課或者一些新的活動，你得做個海報吧，就算不用自己制作，但你總要想好文案吧。平時組織的一些活動，你得寫一段吸引人的文案，才能有人報名參加。

如果是在其他健身房，一般會招一個人負(fù)責(zé)類似工作，但在我們這兒不可能再讓別人做。你都來互聯(lián)網(wǎng)公司了，總要學(xué)點互聯(lián)網(wǎng)工作吧?！?/p>

洋洋和同事一起拍攝健身視頻

“歡迎大家來到直播間！我們的直播馬上開始！”洋洋在鏡頭前熟練的喊著直播間常用臺詞。疫情期間，公司健身房關(guān)閉，洋洋和同事一起被迫轉(zhuǎn)型做線上主播，在直播間指導(dǎo)同事們做一些簡單的拉伸訓(xùn)練。

雖然看過不少直播，但洋洋從來沒有自己嘗試過直播，其他同事也是一樣。從機位、背景墻設(shè)置到臺詞準(zhǔn)備，都是一群人一起摸索。洋洋給很多人上團課時站在大家面前從不緊張，但面對鏡頭時卻異常別扭，緊張時又會出現(xiàn)大量口頭禪。

“別看就十五分鐘的拉伸直播，我練了不知道多少遍……比我自己練兩個小時腿還累。”

成為互聯(lián)網(wǎng)公司健身教練已經(jīng)大半年時間，洋洋很喜歡目前的工作。穩(wěn)定、純粹、接觸不一樣的人是他最滿意的幾個點。在這個公司，他不用像商業(yè)健身房一樣賣課，一樣能有穩(wěn)定的收入。少了利益關(guān)系的牽扯，他也能和來訓(xùn)練的同事維系更好的關(guān)系。

在洋洋看來，在企業(yè)健身房做教練是健身從業(yè)者一個很好的就業(yè)方向。當(dāng)然，這個職業(yè)選擇能否成為主流還要看企業(yè)老板的想法，畢竟不是所有老板都愿意為幾個與業(yè)務(wù)毫無關(guān)聯(lián)的員工支付工資。但在洋洋看來，這筆錢花得并不虧。“我們就這么幾個人的工資，保證那么多員工能更專業(yè)的鍛煉，提高身體素質(zhì)。他們身體好了，心情好了，干活自然更好。程序員少寫幾個bug，市場多想幾個創(chuàng)意策劃，這點錢不就出來了么。”

洋洋最近很頭疼。

經(jīng)過一段時間的適應(yīng)，開設(shè)團課、開辦增肌營等活動之后，洋洋面臨了新的問題：怎么吸引新的人來上課。

公司總部有一千多人，半年多觀察下來，經(jīng)常來健身房和上團課的同事不超過100人，每周能把三小時用完（公司給每位員工配備了每周三小時的健身時間）的人更是寥寥無幾。雖然沒有賣課的壓力，但洋洋和他的健身教練同事也要面臨考核，其中最直觀的一項就是團課人數(shù)。

“喜歡運動的就那么點人，人的體能也有限，上了你的團課就不會上我的。都說互聯(lián)網(wǎng)公司卷，現(xiàn)在弄得我們這幾個健身教練也要卷起來了哈哈！”

雖然開玩笑要跟同事卷，但洋洋和同事都明白，只有幾十個活躍用戶的情況下，自己人怎么搶也沒用，拉新促活才是唯一的辦法。

洋洋他們嘗試過很多辦法，比如運動時長達(dá)標(biāo)抽獎、開增肌營和減肥營、設(shè)計針對不同人群的團課等?；顒佣籍a(chǎn)生了一定效果，但能堅持下來的大多還是那群平時喜歡健身的人，其他人活動結(jié)束后就不再來了。

“讓一個不運動的人來運動實在是太難了！”坐在健身房里看著報名人數(shù)剛剛一半的團課名單，洋洋和同事無奈吐槽。

“下周團課幫我拉幾個同事來吧！”洋洋和其他教練經(jīng)?！罢~媚”地求老學(xué)員帶動其他同事來訓(xùn)練。

洋洋說，他現(xiàn)在每天絞盡腦汁，都在想的就是怎么把那些沒來過健身房的人“第一次”吸引過來，最好還能讓他們堅持下來。

出品

BOSS直聘戲精編輯部

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策劃&撰文｜周周

拍攝｜明月&周周 剪輯&后期｜明月

責(zé)任編輯｜vv&甜瓜 排版編輯｜小師哥

監(jiān)制｜丁永勛&占金國