社會在不斷發(fā)展，時代也在日益發(fā)展。孩子各方面都獲得了很大的滿足，不需要用來吃穿，但在某些問題上家長也只能著急。(莎士比亞)。

從中小學(xué)階段來看，女孩子的生長發(fā)育略快于男孩子，這時就會有一些男孩的家長難免產(chǎn)生一絲焦慮——為什么我的孩子總是站在前排，看起來又瘦又小呢？什么時候能長高？長高多少呢？是不是自己的原因?qū)е潞⒆娱L不高呢？！

身高在一定程度上影響著學(xué)生能否擁有快樂的校園時光

相信每個班組里都會有幾個小個子的男孩。起初，小個子孩子的家長還會因為孩子上課可以坐在前排而慶幸，但隨著時間的推移，家長的想法就跟著變化了。

畢竟孩子在校園里很可能因為個子矮而遭到同學(xué)們的嘲笑，有的還會被同學(xué)們起外號，甚至成為同學(xué)們嘲弄欺凌的對象。

當(dāng)孩子步入青春期時，可能會因為個子小而不自覺地產(chǎn)生自卑的心理。這些都會或多或少地影響著孩子的校園生活，也是家長們不希望看到的。

不過，性別也決定著身體發(fā)育的速度，男孩的身高一般幾歲定型呢？家長們需要提前知道。

男生的身高一般在幾歲時會定型，是初中時期還是高中時期？

有數(shù)據(jù)顯示：孩子身高的增長速度并非一成不變，在不同年齡階段，長高的基礎(chǔ)數(shù)值也是不同的。

一般來說，男孩的發(fā)育普遍晚于女孩，尤其在中小學(xué)階段體現(xiàn)得非常明顯，但是在某一階段，男孩的身高會突飛猛進(jìn)的增長。

從生理學(xué)的角度分析，一般男孩從青春期開始快速生長，而且能夠長到20歲左右，但若是孩子在18歲這個年紀(jì)還沒到170CM，那么家長就得上心了。

究竟什么因素會影響孩子的身高呢？

事實上決定孩子最終身高的因素有很多，其中遺傳基因、運(yùn)動、睡眠等都很關(guān)鍵。

●父母的基因因素

遺傳基因是家長首先要考慮的因素之一，有數(shù)據(jù)顯示，父母的基因會影響到孩子70%的身高數(shù)值，換而言之，如果父母都是高個子“選手”，那么孩子從起步時就會比別人更具有優(yōu)勢，完美詮釋了什么叫“贏在起跑線上”。

不過，先天因素的“能量”確實強(qiáng)大，但大家也不能忽略后天的培養(yǎng)，畢竟現(xiàn)在家長個頭不理想，孩子個頭卻“拔尖”的家庭也不在少數(shù)，這些足以說明后天彌補(bǔ)的重要性。

●運(yùn)動是否達(dá)標(biāo)

運(yùn)動不僅能增強(qiáng)肺活量，協(xié)調(diào)性，身體抵抗力等等，還能促進(jìn)下垂體分泌生長激素。

經(jīng)常運(yùn)動的孩子一般不會過于肥胖，因為運(yùn)動消耗的大量熱量，只要合理飲食、營養(yǎng)均衡，就算每餐吃得多一點，也不會長太多脂肪，反倒是那些過于肥胖的，會影響孩子身高的增長。

●睡眠時間與質(zhì)量

身體就像一臺時刻運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，如果等不到及時的養(yǎng)護(hù)，早晚會出現(xiàn)故障。

細(xì)胞也是如此，即便它是一個分裂——生長——再分裂——再生長的過程，可如果得不到很好的調(diào)整，恐怕也會出現(xiàn)生長小于分裂的現(xiàn)象，久而久之，勢必會出現(xiàn)停滯不前的狀態(tài)。

因此只有讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息，達(dá)到身體所需要的基礎(chǔ)睡眠時長，才不會影響孩子的身高。

面對孩子們的“睡眠難題”，教育部的“睡眠令”也來助力

在教育內(nèi)卷的環(huán)境下，現(xiàn)在的小朋友似乎格外繁忙，寫作業(yè)到深夜是常有的事。

因此國家教育部下發(fā)了系列指導(dǎo)政策，其中要求孩子們晚上九點睡覺，早上六點起床，并將部分地區(qū)的中小學(xué)上學(xué)時間延后為8點10分，要求成長階段的學(xué)生保證基礎(chǔ)的睡眠時間，這被人們稱之為“睡眠令”。

隨后相關(guān)部門又出臺了，關(guān)于“減少家庭作業(yè)時間”、“延時上學(xué)”等政策，更為孩子充足休息提供了保證。

孩子們的睡眠足了，不僅在課堂上不瞌睡，保證更多的精力投入到學(xué)習(xí)中，更能促進(jìn)孩子的身體發(fā)育。

“少年強(qiáng)，則中國強(qiáng)?！笨此坪唵蔚乃邌栴}，直接影響著孩子們的身體發(fā)育，間接影響后代的國民身體素質(zhì)，不容小覷。

總結(jié)

家長們要正確地對待孩子的身高問題，如果孩子的身高不理想，也要通過科學(xué)的手段或方法來促進(jìn)身體發(fā)育，不要盲目追捧所謂的“長高秘籍”，只有在不違背自然規(guī)律的準(zhǔn)則下，孩子的身心才能得到健康發(fā)展。

今日話題：你對家里孩子的身高滿意嗎？