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大棗和枸杞能一起泡水喝嗎 大棗和枸杞能一起熬粥嗎

1、大棗和枸杞能一起泡水喝。

2、大棗的作用主要是健脾養(yǎng)胃,養(yǎng)血安神等功效。枸杞具有非常好的補(bǔ)腎作用,能夠起到很好的養(yǎng)肝、延緩衰老的作用。

3、兩種能夠引起泡水喝,能夠起到非常好的保健作用,兩種食物一個(gè)健脾補(bǔ)腎,一個(gè)養(yǎng)肝補(bǔ)腎,兩種一起泡水喝就能過(guò)對(duì)人體產(chǎn)生更加全面的保健作用。如果有肝腎虧虛,兼有脾虛癥狀的人是可以一起泡水喝的,能夠起到很好的保健作用。

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