1、黑米飯能和洋蔥一起吃,兩者成分沒有相克的地方。
2、黑米飯是由黑米蒸制而成,黑米是由禾本科植物稻經(jīng)長期培育形成的一類特色品種,粒型有秈、粳兩種,粒質(zhì)分糯性和非糯性兩類,糙米呈黑色或黑褐色。黑米飯具有補(bǔ)充營養(yǎng)、延緩衰老的功效。
3、洋蔥中含有豐富的蔥蒜辣素以及膳食纖維,具有開胃消食的功效,能夠刺激胃液分泌,改善食欲,促進(jìn)腸道蠕動,改善食欲不振、消化不良的癥狀。
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