1、柑不是寒性也不是熱性的，中醫(yī)認為橘子屬于溫性水果。
2、柑橘品種繁多，都具有營養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點。其汁富含檸檬酸、氨基酸（氨基酸食品）、碳水化合物、脂肪、多種維生素（維生素食品）、鈣（鈣食品）、磷、鐵（鐵食品）等營養(yǎng)成分，是孕婦喜歡吃的食品。
3、柑味酸甘，具有理氣開胃、止渴潤肺、活血降脂的功效，適量吃柑有益于身體健康。
4、但一次不能吃的太多柑，多吃容易上火，會出現口干舌燥、咽喉干痛等癥狀。
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