1、桂花紅棗茶。桂花暖胃養(yǎng)胃，紅棗補(bǔ)血益氣，適合冬天容易四肢冰冷、腰酸頭暈的女性飲用；
2、洛神玫瑰花茶。玫瑰花補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，洛神花平衡血脂促消化，有助于緩解疲憊感；
3、菊花人參茶。菊花清肝明目，人參補(bǔ)氣，有助于調(diào)理食欲不振、失眠多夢(mèng)等癥狀。但女性冬季喝茶需注意適量，適量飲用才不會(huì)有副作用。
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