主題：海帶和什么一起炒好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下：

炒海帶用：黃花菜，豬肉，蝦，雞蛋，木耳，豆腐，土豆，牛肉，辣椒，西紅柿等。海帶營(yíng)養(yǎng)豐富，富含碘、鈣、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪較少。海帶可以涼拌食用，也可以熱煮食用。海帶除了食用，還可以用來(lái)制作海帶醬油、海帶醬、調(diào)味粉等。下面介紹幾種介紹海帶的方法。

海帶炒雞蛋

1.海帶洗凈切絲。將雞蛋打入碗中，加入半勺鹽，攪拌成蛋液。將西紅柿切成塊。

2.熱鍋放油，倒入蛋液，液體膨脹后用鏟子攤平。

3.加入西紅柿，加入半勺鹽，翻炒兩三分鐘，加入海帶翻炒。

4.倒入雞蛋，翻炒均勻。放半勺雞精翻炒均勻出鍋。

混合了海帶和黃花菜

1.將黃花菜用40-50度水泡發(fā)，海帶洗凈，切細(xì)絲備用。

2.把鍋里的水燒開(kāi)，放到海里燙一下。涼水后，取出控水。

3.黃花菜泡好后洗幾遍，擠出水分，加入海帶，加入干辣椒，鹽，味精，雞精，白糖，醬油，很鮮的味道，香油，花椒油，香醋。

4.鍋中倒入香油，燒熱，澆在干辣椒段上，抓勻。

海帶炒辣椒

1.紅辣椒洗凈，切塊。海帶泡發(fā)，切段。大蒜切碎。

2.鍋燒熱，放油，放入紅椒翻炒。

3.放入海帶翻炒，加鹽翻炒。

4.加入油和雞精調(diào)味，翻炒均勻，然后出鍋。