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蒸雞蛋放開水還是冷水好 蒸雞蛋放開水還是冷水

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用45度的溫水蒸雞蛋最好。如果放入開水,蛋液在入鍋蒸之前就會凝固,變成蛋花狀。但是雞蛋用冷水蒸,蒸的時間比較長,加熱時間延長,蛋羹就不會那么新鮮好吃了。蒸雞蛋的最佳水溫是45度左右。這個溫度調(diào)出來的蛋液不僅熟的快,而且軟嫩滑。

蒸雞蛋用什么碗好:最好選擇導(dǎo)熱性能好的不銹鋼碗,既省火又更容易掌握溫度,避免時間過長。如果家里沒有不銹鋼碗,薄一點的瓷碗也可以。燒開后,將水放入盛有蛋液的碗中,蒸10分鐘左右。

另外,有的人喜歡根據(jù)人數(shù)把蛋液分小碗蒸,有的人習慣大碗蒸。哪個更快更有營養(yǎng)?兩種方法其實差不多。如果使用相同材質(zhì)的容器,所需時間幾乎相同。

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