主題:干鍋花菜的制作方法可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
1.五花肉切片,花菜洗凈,切成小花,焯一下,撈出備用;將辣椒切成長條,大蒜切片。2.熱鍋放油冷卻,油三成熱,放入五花肉,慢慢炸油。3.肉炒好后,加入紅干辣椒和蒜片翻炒。4.然后加入花菜和青椒翻炒。5.當(dāng)花菜邊緣微焦時(shí),加入少許醬油、少許糖、適量鹽和味精,攪拌均勻出鍋。其實(shí)菜花可以做成干鍋菜花、土豆炒菜花、菜花炒豬肉、菜花炒香腸等等。
土豆?fàn)F花菜
1.將菜花切成小花,洗凈,然后焯水1分鐘。
2.土豆去皮切條,用清水浸泡后瀝干水分。
3.鍋里燒熱油,放入土豆,煎至金黃色。
4.然后放入小米椒,蔥蒜翻炒均勻。
5.加入花菜、生抽、老抽、蠔油、鹽、白糖、黑胡椒、淀粉、半碗水,攪拌均勻,攪拌均勻。
6.最后大火收汁,撒上蔥花,出鍋。
花椰菜炒豬肉
1.青紅椒切絲,蔥、姜、蒜切絲,五花肉切片,菜花切小朵,洗凈,焯水1分鐘撈出。
2.鍋里倒油,蔥姜蒜炒香,下五花肉炒香,紅油加1勺豆瓣醬炒香。
3.倒入花菜翻炒,加入1勺醬油,翻炒均勻1勺醬油。
4.加入青紅椒,翻炒片刻,即可食用。
蔬菜炒香腸
1.將小菜花切段,用淡鹽水浸泡十分鐘。
2.蔥、姜、蒜、小辣椒切段備用。將香腸斜切備用。
3、花菜泡水,半熟。
4.熱油,蔥,姜,蒜,小辣椒爆鍋。加入香腸,小火翻炒,直到香腸出油。
5.加入花菜翻炒兩分鐘。然后加入半勺生抽,一勺老抽,郫縣豆瓣,少許鹽。
6.繼續(xù)翻炒至花菜微焦,然后出鍋。
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