1、減肥一般可以吃菠蘿。
2、減肥可以吃菠蘿，因為菠蘿中富含豐富的膳食纖維素，容易給人造成飽腹感，菠蘿含的熱量要比其他水果低，并且它含有一種菠蘿酵素，能很好地分解蛋白質(zhì)，酸解脂肪，減少人體對脂肪的吸收。
3、菠蘿是常見夏日水果，水分充分，酸味還可刺激唾液分泌，是夏日清熱解暑的時令水果，菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，菠蘿中的一些成分還有利尿作用，可減輕身體水腫，菠蘿中含有豐富的維生素E，有養(yǎng)顏瘦身的效果。
1.《減肥適合吃菠蘿嗎 減肥適合吃花生嗎》援引自互聯(lián)網(wǎng)，旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識，僅代表作者本人觀點，與本網(wǎng)站無關(guān)，侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《減肥適合吃菠蘿嗎 減肥適合吃花生嗎》僅供讀者參考，本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進行證實，對其原創(chuàng)性、真實性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時請保留本站內(nèi)容來源地址，http://f99ss.com/tiyu/3450031.html