1、桃子是可以蒸著吃的，但是應(yīng)注意適量食用，避免食用過多出現(xiàn)胃腸不適。
2、蒸著吃的桃子具有止咳平喘、潤肺滋陰的功效，可以緩解咽喉腫痛和腎陰虧虛所引起的盜汗燥熱，并且桃子中富含果膠、維生素和纖維素，可以在一定程度上起到幫助機(jī)體提升免疫力、抵抗力等的功效。但在食用蒸的桃子時應(yīng)當(dāng)注意適量，因為桃子可以起到一定的潤腸通便的作用，如果食用過多便可能會導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腹痛等的癥狀，不利于身體健康。
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