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【投籃的技巧】《關(guān)于投籃的技巧及原理這件事》

調(diào)整好籃球出招方向是進球的基本條件。

控制好籃球的方向,方能減少每次投籃?球與籃筐及籃板的碰撞,減少球被彈出籃筐外的幾率,在力度合適的情況下更容易進球。(控制球的方向應該是非常簡單的)

2.? ? ?在能控制好出手方向后,以怎樣的角度拋出球最節(jié)省力氣?


如圖,設(shè)球質(zhì)量為m,球出手速度為v,與球場地面夾角為θ

人高h,籃筐高H,投出的球離籃筐水平距離為L,球從出手到進籃筐運動總時間為t

對速度v進行水平方向和豎直方向的分解得

球分別在豎直和水平方向做勻變速運動和勻速運動分別列式

籃球從出手到進球上升高度H-h,水平位移L


可解出時間

對小球水平運動式子變形

后將 t 和 Vy 代入球在豎直方向運動的式子并整理,詳細過程如下

整理得到籃球出手速度平方和出手角度θ的關(guān)系 ,φ為下圖直角三角形中的φ角

? ?對最終整理出的等式分析可知一個人在確定的地方投球則等式中的H、h、L、g、φ都為不變量,只有出射叫角θ是變量,即v平方隨入射角θ的變化而變化。

而籃球動能

由人提供,籃球拋出速度平方(V^2)小時其獲得的動能小,人對球做的功少,投籃用的“力氣”少。

對最后整理出的等式分析:一般情況下,籃筐高度H為3.05米,設(shè)球出手高度越等于人高h為1.85米,若投籃時籃球與籃筐水平距離L取2.4m到6m(三分線最遠處離籃筐水平距離為6.75米)

最后得出的等式中

H-h=1.2m? ? ? ? ? L∈[2.4,6]? ? ? ??

tanφ=(H-h)/L


tanφ∈[0.2,0.5]

φ=arctanx(x∈[0.2,0.5]??? ??

arctanx (x∈[0.2,0.5])單增

用計算機算得? φ∈[11.5°,26.6°]???

θ∈(0,π/2) ?????2θ∈(0,π)

2θ-φ∈°,168.5°) 【v平方不能為負所以,2θ-φ不能為負】

當2θ-φ=π/2時等式右側(cè)分母最大,使等式左側(cè)V平方最小

即θ=(π/2+φ)/2? 并代入φ值的范圍

∴θ∈(50.75°,58.3°)時投球比較省“力氣”。


3.? ? ??控制好優(yōu)秀的出球角度能提高進球率。

設(shè)籃球直徑d,籃筐直徑D?;@球飛入籃筐的曲線為拋物線,因籃球剛進入籃筐到完全出籃筐用時非常短,將此處曲線近似為直線。

將下圖C處放大近似為直線運動。
籃球剛要進入籃筐時將下圖C處放大近似為直線運動。

一般情況下,籃球直徑d≈25cm,籃圈直徑D≈45cm? ? ? ? ? ? ? ??Sinα=d/D=5/9? ? ? ? ?

? α=arcsin5/9=34°?


將籃球軌跡畫在直角坐標系中

(A點為籃球出手點,C點為籃筐所在點,B點為籃球軌跡經(jīng)過的與籃筐關(guān)于y軸對稱的點; ? ? 為籃球在A點的速度,以此類推)。

因為籃球軌跡為拋物線,B、C兩點關(guān)于y軸對稱,籃球在B點和在C點時速度方向與水平夾角大小相等都為α。

由圖知,A點速度與水平夾角θ應比B點速度水平夾角α大(θ>α)才能保證籃球入籃角度大于34°。


綜上,投籃時籃球出手速度與水平夾角為50多度是比較優(yōu)秀的。



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