Zoe和Anna是兒童瑜伽體驗(yàn)館的講師,業(yè)余時(shí)間兩個(gè)人總是來做雙人瑜伽表演。這既是日常的訓(xùn)練,也是為孩子們舉辦的展覽。
雙人瑜伽是一種比較新潮的健身方式,他需要的不僅僅是技巧,兩人的默契也是很重要的。
zoe和anna常年在一起工作執(zhí)教,本身就是好同事加好姐妹,關(guān)系很不錯(cuò),這一點(diǎn)非常利于雙人瑜伽的開展。
雙人瑜伽的好處不只是伸展舒緩,放松身心,它還注重雙人在過程中的分享,互助和交流,這對(duì)于促進(jìn)親密關(guān)系很有用。
一個(gè)人的瑜伽固然自由隨性放松,但時(shí)間久了,也會(huì)乏味。
zoe和anna的常年雙人瑜伽,看似是工作,其實(shí)更像是一種生活方式,不經(jīng)意之間,通過瑜伽,兩個(gè)姐妹花的身材被雕琢得讓人驚嘆,全無贅肉,好身材一覽無遺,健康的,總是最天然的性感。
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