1、海草不能生吃，因?yàn)樗鼘儆诤ｕr食物，會(huì)有海里的菌群附著物，需要用開(kāi)水煮過(guò)才能吃，不然容易引起腹瀉、過(guò)敏。
2、海草有消痰化瘀、利水消腫、降壓、抗凝血、增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤、抗感染、抗氧化的作用。
3、海草中含有大量的碘，碘元素能夠降低血液中膽固醇的含量，經(jīng)常吃海草有利于維持心血管系統(tǒng)的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營(yíng)養(yǎng)的正常供應(yīng)。另外，海草中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚干燥，經(jīng)常吃海草還可使干性皮膚富有光澤，改善油性皮膚食物油脂分泌。海草中所含維生素豐富，可事上皮組織健康生長(zhǎng)，減少色素斑點(diǎn)。
1.《海草能生吃嗎 海草是生吃還是熟吃》援引自互聯(lián)網(wǎng)，旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識(shí)，僅代表作者本人觀點(diǎn)，與本網(wǎng)站無(wú)關(guān)，侵刪請(qǐng)聯(lián)系頁(yè)腳下方聯(lián)系方式。
2.《海草能生吃嗎 海草是生吃還是熟吃》僅供讀者參考，本網(wǎng)站未對(duì)該內(nèi)容進(jìn)行證實(shí)，對(duì)其原創(chuàng)性、真實(shí)性、完整性、及時(shí)性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時(shí)請(qǐng)保留本站內(nèi)容來(lái)源地址，http://f99ss.com/shehui/3420921.html