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冰奶茶 喝“冰奶茶”真的不會(huì)胖

夏天來(lái)了,天氣越來(lái)越熱

越來(lái)越多的人開(kāi)始穿短袖衣服

冷飲也開(kāi)始暢銷(xiāo)

冰奶茶可以減少多少熱量?

正式計(jì)算前

我想先告訴你什么是熱量。

焦耳熱量也用作熱量單位

他們有不同的定義

1焦耳定義為1N的力使物體沿力的方向移動(dòng)1m所需的能量

1卡定義為將1g水升高1攝氏度所需的能量

兩者的換算是:1卡=4.182焦耳

我們每喝一1L冰水(假設(shè)是0℃)

身體會(huì)產(chǎn)生熱量,使其溫度升至體溫(假設(shè)為36.5℃)

根據(jù)卡路里的定義,我們可以快速計(jì)算它們

在這個(gè)過(guò)程中,身體將消耗36.5千卡熱量

在這個(gè)過(guò)程中,我們可以將冰奶茶的比熱容和密度近似為冰水的比熱容和密度

那么我們可以計(jì)算:

冰奶茶的熱濃度

= 450千卡/升-36.5千卡/升= 413.5千卡/升

與普通奶茶相比,每升減少4克脂肪

但是你覺(jué)得就像這樣嗎

我們知道在茶館里

店員把奶茶變成冰的方法是加冰

加冰實(shí)際上降低了奶茶的濃度

相應(yīng)地,奶茶的熱濃度也降低了

同時(shí)也保證了我們喝的奶茶溫度保持在0℃

假設(shè)我們加的冰占奶茶的1/5

通過(guò)計(jì)算

其熱量降至324.23千卡/升。

每升奶茶減少約90千卡熱量

相當(dāng)于減少一個(gè)雞蛋的熱量,再多一點(diǎn)

根據(jù)總結(jié),終于得到了這樣一個(gè)公式:

奶茶的密度在1g/mL左右

冰塊的密度為0.9g/mL

我們可以假設(shè)冰的比例是百分之一

奶茶的體積是v。

公式變成

根據(jù)這個(gè)公式,我們可以發(fā)現(xiàn)

當(dāng)冰塊的比重達(dá)到一定水平時(shí),

喝奶茶的熱度完全抵消

通過(guò)計(jì)算

這個(gè)比例是

92.6%

幾乎全部都是冰...

所以愛(ài)喝奶茶又不想長(zhǎng)胖的朋友

你知道下次怎么喝奶茶嗎

怒怒

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一個(gè)沙糖桔的熱量

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糖橙每100克熱量是42千卡。糖橙的熱量不是很高,但是這種食物熱量很豐富,體積也比較小,吃的時(shí)候容易吃多。如果人們正在減肥,建議少吃這類食物,即使吃了也要適量。糖橙吃多了,熱量會(huì)在體內(nèi)堆積。當(dāng)人類活動(dòng)的需求無(wú)法消耗時(shí),就會(huì)造成體內(nèi)過(guò)熱,造成供過(guò)于求的現(xiàn)象。吃太多糖桔會(huì)造成身體機(jī)能障礙,導(dǎo)致舌頭干燥、便秘等不適。...

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一百個(gè)仰臥起坐消耗多少熱量

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