桃膠常用來做糖水，如桃膠湯、桃膠紅棗枸杞、桃膠銀耳湯等。這些糖水只有仔細(xì)煮沸才能形成，桃膠糖水可以美容，預(yù)防心血管疾病，但是我們煮桃膠的時(shí)候，要泡12個(gè)小時(shí)才能用來和其他成分一起煮糖水。

桃膠怎么泡

桃膠干凈無雜質(zhì)。每次只用五六粒膠囊泡一碗很正常。碗里沒有沙子，它像花瓣一樣慢慢張開。桃膠顆粒均勻，顏色為透明棕色。晶體上有一些雜質(zhì)。水泡打開后，雜質(zhì)會(huì)自然脫落并被清除。

桃膠怎么煮

1.取出20克，浸泡一天。泡發(fā)效率很高。稍微泡一下，泡一大碗。色澤鮮艷，手感柔軟，無雜質(zhì)。

2.顏色很好吃，一點(diǎn)點(diǎn)的浸泡會(huì)讓頭發(fā)很多。晶瑩剔透，柔軟，手感好。

3.清洗后浸泡在水中，準(zhǔn)備放入鍋中。

4.放入鍋中，加入銀耳、雪梨、紅棗。

5.在沸水中煮大約五分鐘，慢慢煨一個(gè)小時(shí)。

6.煮好之后，你會(huì)覺得又粘又香。

7.嫩桃膠出鍋后就體現(xiàn)出來了，美啊美??！

桃膠好吃嗎

將頭發(fā)浸泡在清水中約一夜。早上起來，看到桃膠已經(jīng)泡到了昨晚的十倍大小，水晶上的黑色雜質(zhì)已經(jīng)脫落，變得透明。感覺像Q彈，拉著就刷。用桃膠、銀耳、百合、紅棗、枸杞、桂圓干燉2小時(shí)左右。桃膠入口軟糯滑，湯濃味甜，口中來回流淌。