1、冷藏保鮮法:把毛豆放入塑料袋中密封起來(lái),直接放入冰箱內(nèi)進(jìn)行保鮮,基本上可以保鮮一個(gè)月。

2、直接冷凍法:將剝好的毛豆裝進(jìn)保鮮盒,裝進(jìn)冰箱冷凍,可保存比較久的時(shí)間。

3、焯水冷凍法:先將毛豆仁剝開(kāi),然后燒開(kāi)一鍋開(kāi)水,將剝好的毛豆仁倒進(jìn)鍋里焯一下,時(shí)間大約30秒左右,然后撈起來(lái)瀝水。等水分晾干后,用保鮮袋裝好,放進(jìn)冰箱的冷凍層里??杀4娲蠹s一年。

4、油炒冷凍法:炒鍋倒適量油,油燒熱后,倒入毛豆稍微煸炒一下,然后出鍋攤放至涼透。把涼透的毛豆裝入保鮮袋中,然后扎緊袋口,將保鮮袋放入冰箱冷凍室保存,冷凍保存即可,吃的時(shí)候取出化凍就可以。

處理好的毛豆不能帶有生水,而且要分袋包裝,并密閉保存隔絕空氣,然后才能放進(jìn)冷凍室保存。冷凍好的毛豆要吃多少取多少,切忌反復(fù)化凍、冷凍,那樣會(huì)破壞毛豆的營(yíng)養(yǎng)和口感。

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