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嗓子癢怎么辦最簡(jiǎn)單的方法 7款食療方治療嗓子干癢

撓我的喉嚨很痛苦。喉嚨干癢怎么辦?萬(wàn)一喉嚨干癢,就很難受。我得咳嗽一整天。感覺(jué)嗓子癢,但是咳嗽不出來(lái)。我們來(lái)看看這7種治療干嗓子癢的食療藥方,看看嗓子癢怎么辦。

1.潤(rùn)肺飲兒湯

配料:銀耳5克,冰糖50克。做法:將銀耳放入盆中,用溫水浸泡30分鐘。透透后,去蒂去雜質(zhì);將銀耳撕成碎片,放入干凈的鍋中,加入一些水,用武火煮沸,再用文火煎熬1小時(shí),然后加入冰糖直至銀耳燉熟。

2.火腿冬瓜湯

配料:火腿片、冬瓜片。配料:蔥絲、姜絲、蝦皮、鹽、糖、香油。做法:鍋里放水,煮開(kāi)。冬瓜片和配料在鍋里煮10分鐘,然后加入火腿片。2分鐘后即可出鍋;上菜前加入蔥花、香油、鹽和糖。小貼士:兩種湯都很新鮮美味,適合春夏。

3.馬蹄湯

做法:10個(gè)荸薺,洗凈去皮,2個(gè)梨,去皮去核切塊,加水適量,煮沸,再加少許冰糖,一次或分幾次飲用。荸薺止渴、解毒、溫中益氣,可與梨同用,防止梨寒傷胃。其實(shí)荸薺碾碎直接服用也可以治療急慢性咽喉不適。

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