第一,直接炸
這種方法是我們家廚房最常用的方法,也就是中餐炒菜法。
首先,滑動鍋,加熱鍋,加入植物油?;伜?,倒出熱油,留少許底油。在鍋底撒鹽,防止雞蛋粘鍋。然后將雞蛋放入鍋中,用小火煎至蛋清全部凝固,然后輕輕翻轉(zhuǎn),煎蛋黃。
這種煎蛋很適合做面包和饅頭。配辣椒和喜歡的調(diào)料一點都不差。
第二,西餐是單獨炸的
一般吃牛排或者其他西餐的時候,大部分都是煎蛋,找的是嫩蛋黃或者流動感,可以理解。畢竟有些人喜歡吃帶血的牛排。
同樣,先燒油潤鍋,再撒鹽把雞蛋打在鹽上,用小火慢慢炒。蛋清成型后,將清水倒入鍋底,然后蓋上鍋蓋燜四五分鐘。等水基本排干了,再單獨炒荷包蛋。
第三,水煮荷包蛋
這種清淡的吃法最適合老人和孩子。當然這種方法也是極具開發(fā)性的,可以做成肉末或者魚香荷包蛋。
鍋內(nèi)加入適量清水,大火燒開后關(guān)火,將雞蛋放入鍋中,蓋上鍋蓋,將蛋液燉至完全凝固。這時候的荷包蛋非常的鮮嫩。如果喜歡吃老一點的,就稍微熱一下,繼續(xù)燉。
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