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宮保雞丁用雞胸肉。這道菜是以雞肉為主料,輔以花生、黃瓜、辣椒等輔料制作而成。其實宮保雞丁不僅可以用雞胸肉做,還可以用雞腿肉做,可以根據個人喜好選擇。
雞胸肉的肉質不如雞腿肉,口感也不好。如果用雞腿肉做宮保雞丁,可以讓宮保雞丁更美味。但是雞腿肉脂肪含量高,不建議吃太多雞腿肉。宮保雞丁曾經是一道著名的皇家菜肴,后來流傳到民間,贏得了公眾的青睞。
要做宮保雞丁,你不僅需要雞肉,還需要花生。需要注意的是,花生要提前在溫水中浸泡一個小時左右,直到脫皮,然后取出瀝干水分,放入油鍋中油炸。油炸花生更脆,最后瀝干水分,晾干。之后,將雞肉洗凈,切成小方塊,放入碗中,加入姜片、少許料酒、鹽和淀粉,抓勻,腌制10分鐘,使肉變嫩。
一般來說,宮保雞丁的標準只會增加蔥、姜、蒜、花生等。,不添加其他輔料,否則會影響宮保雞丁的口感,導致宮保雞丁難吃。
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