1、香菇和富含維生素D的食物、富含膳食纖維的食物、高嘌呤食物相克。
2、富含維生素D的食物:香菇不能和三文魚(yú)、帶魚(yú)、蛋黃、瘦肉、堅(jiān)果、牛奶等富含維生素D的食物一起吃,因?yàn)橄愎街芯S生素D的含量也偏高,短時(shí)間內(nèi)大量攝入維生素D,容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣物質(zhì)上升,增加患結(jié)石的可能。
3、富含膳食纖維的食物:香菇富含膳食纖維,不能和胡蘿卜、西紅柿、芹菜、韭菜、菠菜、油麥菜等富含膳食纖維的食物一起吃,過(guò)多的膳食纖維進(jìn)入體內(nèi),吸水、膨脹后可能引起明顯的撐脹感,從而導(dǎo)致患者的胃腸道不適,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。
4、高嘌呤食物:香菇含有部分嘌呤,不能和豬腦、牛腦、羊腦、豬肝、雞肝、鴨肝、羊肝等高嘌呤食物一起吃,過(guò)多的嘌呤進(jìn)入體內(nèi),可能會(huì)導(dǎo)致患者血液中的尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風(fēng),或?qū)е峦达L(fēng)急性發(fā)作,不利于身體健康。
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