1、雪梨片泡水喝一次放2-3片。
2、可以泡水喝雪梨可以泡水喝，具有潤喉潤肺、消暑止渴效果，非常適合天氣炎熱的時(shí)候飲用。需要注意的是雪梨單純用來泡水不能將營養(yǎng)析出多少，并且梨子性寒，如果是體寒的人喝很可能會(huì)引起腹瀉等不適癥狀的，所以還是需要根據(jù)實(shí)際情況選擇。另外，腸胃功能正常的伙伴可以適量喝些涼的雪梨水。
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