1、哈密瓜和螃蟹不能一起吃,會導致腹痛、腹瀉等胃腸不適反應。
2、哈密瓜,瓜肉肥厚,清脆爽口,含有大量蘋果酸、果膠物質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),但性涼,一次性不宜食用過多,以免引起腹瀉。糖尿病患者和有腹脹、寒性咳嗽、黃疸等癥狀的人群也不宜食用。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等,對人體具有滋補作用,但螃蟹也屬于寒性食物,對于腸胃虛弱的人群需減少食用,蟹黃中的膽固醇含量很高,高膽固醇血癥者、肝炎患者、孕婦等不宜食用,以免引起身體不適。
3、日常生活中,吃完螃蟹后也不要立即食用哈密瓜,可以適當喝一些生姜水,起到暖胃的作用。注意飲食搭配,避免將寒性食物同時服用,以免引起腸胃不適。
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