1、豆奶粉和牛奶混合后短時(shí)間內(nèi)可以一起喝;如果長(zhǎng)時(shí)間混合,則不建議一起喝。
2、把豆奶粉和牛奶混合后,短時(shí)間內(nèi)可以一起喝,因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)豆奶粉和牛奶不會(huì)發(fā)生沉淀,一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。這種情況兩者一起喝對(duì)身體有益,能夠起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪的作用,并且豆奶粉和牛奶含有豐富的鈣元素、磷元素,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼強(qiáng)壯,有利于人體生長(zhǎng)和發(fā)育;如果豆奶粉和牛奶長(zhǎng)時(shí)間混合,容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)沉積,一起喝后容易引起消化不良的情況,具體表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、暖氣、惡心、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。因此,建議把豆奶粉和牛奶混合后,在短時(shí)間內(nèi)喝掉。
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