1、菠菜能和冬瓜一起吃的。
2、冬瓜是利尿的。而菠菜內(nèi)含有的大量纖維素，不僅幫助我們排出體內(nèi)多余的垃圾，還能與冬瓜一起來改善人體體質(zhì)，而且菠菜也可以幫助我們補(bǔ)充鐵的吸收。所以平時要注意營養(yǎng)搭配，保持營養(yǎng)均衡。沒事的時候多鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的體能，另外還要多注意休息。
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