1、月經(jīng)期間的女性盡量不要喝可樂。

2、可樂的溫度比較低，在喝的過程中比較容易引起受涼，因為月經(jīng)期間的女性子宮內(nèi)膜存在大量的脫落，如果是在月經(jīng)期間受涼，容易導(dǎo)致女性子宮出現(xiàn)不規(guī)則收縮從而導(dǎo)致比較嚴重的腹痛。同時子宮的異常收縮也比較容易出現(xiàn)月經(jīng)出血量的變化，比如可能引起月經(jīng)的明顯增多、減少。

3、可樂是碳酸飲料，比較容易引起鈣質(zhì)的流失。在月經(jīng)期間的女性身體存在大量出血，身體比較虛弱，如果是在這個時間碳酸飲料喝得太多，不利于身體的恢復(fù)。

4、所以在月經(jīng)期間的女性，還是需要注意營養(yǎng)均衡，多吃有營養(yǎng)的食物才能讓月經(jīng)期間流失的氣血快速的恢復(fù)正常。