1、吃完鳳梨千萬(wàn)別碰的5種食物是雞蛋,牛奶,蘿卜,香蕉,芒果。
2、雞蛋。雞蛋中有大量的蛋白質(zhì),菠蘿有豐富的果酸,這兩種碰在一起,就會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,影響吸收。
3、牛奶。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),如果一起吃,會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,從而降低兩種物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)。
4、蘿卜。蘿卜中含有維生素c酵酶,一塊吃的話,這種維生素c酵酶會(huì)影響菠蘿中的維生素c,降低菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
5、香蕉。香蕉與菠蘿都含有大量的鉀,會(huì)影響腎的吸收。
6、芒果。芒果與菠蘿本身都含有對(duì)皮膚過(guò)敏的化學(xué)成分,兩種在一起,就可能會(huì)刺激皮膚黏膜。
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