主題:雞胸肉怎么炒好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
雞胸肉的做法:
材料:雞胸肉1塊、黑木耳10g、黃瓜100g、紅辣椒2個(gè)。輔料:大蒜10g、生抽20ml、料酒10ml、玉米淀粉3g、蠔油20ml、精鹽3g、原味1g、食用油30ml。
雞胸肉洗凈,用刀切片。
加入醬油、料酒、玉米淀粉,拌勻,腌制15分鐘。
黃瓜去皮,斜切,大蒜切碎。
將泡好的黑木耳挑選洗凈,紅辣椒切塊。
把鍋裝滿食用油。五成熱時(shí),加入雞胸肉。
用筷子快速刮,變色后拿出備用。
鍋里留底油,加入蒜粉。
炒香后加入黃瓜片和黑木耳。
快速翻炒均勻。
之前炒過(guò)的雞胸肉。
翻炒后倒入蠔油。
翻炒并用精鹽調(diào)味。
攪拌均勻,加入紅辣椒。
加入原味和口感。
最后快速翻炒幾下,關(guān)火出鍋。
炒雞小貼士:
1.雞胸肉切丁,加入適量水淀粉上漿,可以讓雞胸肉變得極其滑嫩。
2.加入1湯匙蛋清也能使雞胸肉變嫩。
3.市面上的散肉粉是嫩化雞丁的好選擇。
4.冷油可以防止雞丁變老的一個(gè)技巧。
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