主題:羊肉有哪些做法可以從這篇文章中找到詳細的介紹。詳情如下:
羊肉的做法有:胡蘿卜燒羊肉、干鍋羊肉、燉白蘿卜、燉羊肉、炒羊肉、洋蔥炒羊肉、孜然羊肉、手抓羊肉等。羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、較少的脂肪、維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒等微量元素。羊肉鮮嫩可口,營養(yǎng)豐富,很多人都喜歡吃。這里有一些做羊肉的方法。
大蔥炒羊肉的做法步驟:
1.提前用清水將羊肉浸泡在放血水中,然后用廚房紙或消毒毛巾將水分擠出。去除筋膜,用刀切成大片,加入花椒粉、醬油、淀粉,腌制10分鐘左右。
2.大蒜切成粉,大蔥斜切成5厘米左右長的塊。
3.啟動炒鍋,炒鍋熱后加入2勺食用油,七成熱時放入羊肉,快速翻炒至羊肉變色,立即盛出油備用。
4、鍋里留底油,也可以加點油,放入蒜末,讓它變香。
5.加入大蔥絲,小火翻炒至大蔥略軟香。
6.加入羊肉,同時加入糖和料酒,轉(zhuǎn)大火,快速翻炒均勻。
7.最后加入香醋,少許鹽,翻炒均勻,即可食用。
紅燒羊肉的步驟:
1、焯水的羊肉切成小塊,胡蘿卜洗凈切塊。
2.準備1根蔥,2片姜,3顆紅棗,2個辣椒,2瓣八角,1小塊桂皮,2顆青蒜。
3.將羊肉放入高壓鍋中,加入大碗水,加入料酒,大火燒開,小火煨20分鐘,撈出待用。
4、鍋里油熱了,放下蔥、姜片、八角、桂皮、紅棗、辣椒炒香。
5.炒羊肉,放下胡蘿卜塊,翻炒均勻。
6.加入涮羊肉的湯汁,放2勺甜面醬,1勺醬油,1勺冰糖,大火煮開。
7.轉(zhuǎn)小火煮到胡蘿卜熟了,加點鹽,胡椒粉,雞精,翻炒均勻,然后出鍋。
羊肉燉白蘿卜的步驟:
1.羊肉洗凈切塊,放鍋里焯一下,血洗干凈備用。將洋蔥和生姜切片。
2.往砂鍋里加水,煮沸。加入羊肉和蔥姜。少許料酒,小火燉50分鐘左右。
3.白蘿卜去皮切塊,鍋中加水燒開,加入蘿卜塊和少許白醋煮兩分鐘,撈出涼水備用。
4.待羊肉軟爛后,放入蘿卜塊,繼續(xù)燉至蘿卜碎,加入少許鹽調(diào)味即可。
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