1、通常情況下，減肥可以喝紅茶，但是要注意適量喝，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2、紅茶性涼、味苦，具有通泄大便、溫胃止痛、利尿、生津清熱等作用。一般減肥可以喝紅茶，紅茶中含有一定的咖啡因，可以興奮大腦神經(jīng)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，能夠起到分解脂肪的作用，并且還可以幫助排尿，消除水腫。需要注意的是，要適量喝紅茶，因?yàn)榧t茶性涼，喝太多容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。
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