新手剛開始學(xué)蛙泳的時候，大多數(shù)人都會提出這樣的疑問，只要有什么發(fā)泄就會平息？事實上，原因如下。
其一，劃水動作完成后是否把手臂伸直，手臂伸直對蛙泳踢腿后的漂浮起到一定的支撐作用，所以劃手后一定要把手臂伸直朝向水平正前方不能斜向下。
其二，身體沒有保持平直的漂浮狀態(tài)，很多初學(xué)者在學(xué)習(xí)蛙泳時，都是站立游泳的，身體的狀態(tài)不對，豎直狀態(tài)時會加速身體的下沉。
其三，蛙泳腿完成后沒有伸直并攏，伸直并攏會增加你滑行時的上浮力。
最后一點就是可能在換氣的時候出水動作太猛，導(dǎo)致了你的加速下沉，剛開始學(xué)習(xí)蛙泳時，動作一定要舒緩，這樣更有利于你快速掌握蛙泳技巧。
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