1、用鹽水浸泡，取出適量的藍(lán)莓，倒入清水，向碗里加入一勺食鹽，靜放10分鐘，最后再用清水沖洗一遍即可。這種洗法可以最大程度的保留藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)。

2、淘米水浸泡，淘米水富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，千萬(wàn)不要倒掉。它不僅可以澆灌蔬菜還可以清洗藍(lán)莓。將藍(lán)莓放入淘米水中，浸泡10分鐘左右，然后用手輕輕的攪動(dòng)，最后用凈水沖洗干凈。淘米水可以對(duì)藍(lán)莓表面的臟物質(zhì)進(jìn)行吸附，用其清洗過(guò)的藍(lán)莓食用起來(lái)更安全。

3、清水沖洗，藍(lán)莓果皮表面的白色物質(zhì)含有大量的營(yíng)養(yǎng)，在清洗過(guò)程中不要破壞這層白色的物質(zhì)。打開(kāi)鏤空原盒，在水龍頭下利用流動(dòng)的清水沖洗兩到三分鐘，沖洗掉藍(lán)莓表面的臟東西即可。