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【金桔】才知道,金桔放鍋里煮一煮,潤肺止咳又化痰,好處真的太多了

金橘是一種很有營養(yǎng)、很健康、很好吃的水果。很多朋友比較喜歡金橘,可以直接生吃,但直接生吃金橘的話,其功效非常微弱,所以今天我們一起分享金橘非常好吃的方法,冰糖金橘,這種冰糖金橘。制作后營養(yǎng)美味,潤肺止咳

那么接下來咱們就一塊去看一下冰糖金桔的烹飪步驟吧。

【冰糖金桔】

【烹飪食材】金桔,食用鹽,黃冰糖

【烹飪步驟】

1、下面要帶大家一起烹飪的美食是冰糖金桔,這樣做出來的冰糖金桔非常好吃,做法特別簡單,吃起來營養(yǎng)美味,可以起到潤肺止咳的效果,咱們一起來準備一下冰糖金桔需要用到的烹飪食材,先準備500克金桔,然后再準備適量的食鹽,200克就可以了,最好是顆粒比較細的細鹽,然后再準備適量的黃冰糖,做這種具有養(yǎng)生效果的美食最好都要用黃冰糖,因為黃冰糖的營養(yǎng)更加豐富。準備完食材之后咱們就一起烹飪冰糖金桔吧。

2、先將金桔取出來,將金桔放到一個大碗中,然后加入咱們準備好的食鹽,用食鹽將金桔表面搓洗一下,盡量多搓洗一會,這樣可以將金桔表面的蠟質(zhì)全部給它洗掉。而且這樣做還可以起到殺菌消毒的作用,讓我們吃起來更加健康,更加放心。咱們一定要有耐心,一個一個地仔細給它全部搓干凈,搓完之后先放到一旁,接下來準備一個大盆。

3、在大盤里面放上適量的清水,然后將金桔放到清水中,用清水給它清洗干凈。金桔是比較有營養(yǎng)的,它不僅可以起到化痰潤肺的效果,而且還可以解酒。金桔清洗完了之后咱們將其取出控干水分放到一個碗中。

4、接下來咱們再來處理一下金桔,將準備好的金桔取出來,然后用刀將其對半切開,切完之后把它放到一個碗中備用。在切的時候最好不要將金桔切斷了,要在底部稍微留下一點來連著這兩半。

5、接下來就可以開始熬制金桔了,先準備一口鍋,將鍋放在爐灶上,然后將準備好的黃冰糖加進去,一般來說500克金桔配200克冰糖就可以了,不要太多,然后向鍋中加入500毫升的溫水,用小火慢慢將冰糖全部熬融化。

6、冰糖融化了之后咱們將金桔放到鍋中,然后用大火再繼續(xù)給它燒開,大火燒開之后轉(zhuǎn)成小火,用小火慢慢熬,在熬制的時候要不停地給它攪拌一下,防止糊底,熬至湯汁特別粘稠的時候,我們就可以出鍋了,出鍋之后可以直接食用,也可以取出兩顆放在杯中,加入開水沖泡一下。

【小貼士】

1、金桔一定要用食鹽充分清洗干凈,清洗完了之后再食用就會非常干凈,非常安全了。

2、在熬煮金桔的時候,咱們盡量用小火慢慢熬煮,不要用太大的火候。

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