明明是我提出的分手，分手后后悔了，我去挽回結(jié)果，挽回了對方無與倫比的高潮，堅決不同意兩人復(fù)合，雙方的位置突然改變了。

曾經(jīng)選擇權(quán)在自己手中，如今選擇權(quán)莫名其妙的跑到了對方的手里，自己由主動變得被動。

很多人把這種“主動分手，被動挽回”情況感嘆為“一物降一物”，但其實這并不是命運弄人，問題是出在大家對于分手這件事的認知只停留在表面。

有一種情況并不歸結(jié)于一方玩脫了，而且在感情中的雙方，其中一方早已預(yù)謀。

就像今天我所舉的這個常見情況：我提了分手，對方?jīng)]有挽留，起初這一段時間我自認為知道分手的原因，但慢慢的我能感覺到越來越不對勁，我們的問題不至于讓我們分手，所以我感到有點遺憾，有些后悔，去挽留對方對方卻以各種理由表示的很堅決。

起初我自認為知道的那個分手原因，其實就屬于假性分手中的“情緒沖突類型”，我所給予自己的分手，原因是針對于分手那個節(jié)點上的，而并不是診斷感情問題上的，所以我才會感覺“罪不至此”

而這種情緒是可以被引導(dǎo)出來的，換句話說，當(dāng)前我并不清楚的知道真正造成我們分手無法挽回的原因，所以我們一直在挽回對方的過程中所求這個原因。

• “我們不適合！”
• “家里不同意！”
• “結(jié)束了就結(jié)束了！”

當(dāng)我們追問的時候，對方開始給予我們各種各樣看似合理，實則牽強的理由，而我們也并不清楚對方說的到底是對是錯。

如果你遇到這種情況，那么就要小心了，因為你可能根本就不處于“分手中的主動位置”

大多數(shù)人都覺著：我先說的分手，那么我就處于這段分手的主動位置。

對方被我甩了，那么他就處于被動位置。

但是如果換一個角度思考這個問題，其實你原本并沒有想要分手的感覺，想分手的是對方。

但出于什么原因，對方就不想主動提出來，所以他開始引導(dǎo)你，進行冷暴力或者有意無意的讓你缺失安全感，導(dǎo)致你有很大的負面情緒，最后確實是你提出的分手，但是對方順坡就下了。

這種情況，被甩的也是對方，但主導(dǎo)權(quán)卻在對方手里。

當(dāng)你對于當(dāng)前分手的情況覺得摸不到頭腦，莫名其妙無法掌握的時候就要好好思考一下，你在這段主動提出的分手過程中是否是一個主導(dǎo)位置？

很可能你并不想分手，你不過是被引導(dǎo)的而已。

判斷自己屬于被動位置，還是主動位置的方法也很簡單，就是站在分手主動位置的人，他是清楚你們的感情，真正分手的原因的。

不是什么不適合的？不是什么三觀不合？之類的對方給予你的分手意義。

而自己面對于診斷感情相處，可以理性判斷出的分手原因。

如果你處于被動位置，那么你不清楚這段感情真正分手的原因，而且特別容易后悔，最后追問對方真正原因的時候，只能聽取對方的說辭，任人宰割。

這種順坡就下的情況，當(dāng)然也有沖動的可能，但大多數(shù)還是屬于有預(yù)謀的。

最后所達成的效果就是自己明明沒做什么？不良的情緒是對方給予的，最后因為是我主動提的分手，反而弄得自己一身錯。

出于對這段感情的遺憾和不舍，大多數(shù)這種情況下，分手由主動轉(zhuǎn)為被動的人都是渴望挽回的。

這種分手類型可以挽回，卻不一定都值得挽回，這就需要我們詳細分析一下對方預(yù)謀，造成這種分手位置的原因了。

第一種：牌坊心理

我們會發(fā)現(xiàn)一個通性，一般這種情況被引導(dǎo)主動分手的那個人，很可能是在這段感情中付出比較多的那個人。

可能是你的過于付出，滿足了對方的需求欲望，讓對方產(chǎn)生了反向需求，就像是“上學(xué)時候想放假，放假時候想上學(xué)”的我們，人的欲望會隨著不同的階段改變。

當(dāng)下的你對他們可能沒有吸引了，他們離開你的原因很簡單，就是因為沒意思了，不喜歡了。

而對方舍不得提出分手，并不一定代表對方心里還有你，而是你對對方真的很好，從正常的倫理道德上來講，可能沒有離開你的理由，只是因為自己不喜歡了，這種行為和想法就太過自私了。

而這無疑會影響自己的“感情牌坊”，而人會在意自己感情牌坊的時間段也很容易確定，就是很可能此時生活中出現(xiàn)了新的渴望去吸引對方的人。

所以為了給自己的感情，一個所謂健康的結(jié)束，會避免自己對于感情不負責(zé)任的印象，他們可能會開始創(chuàng)造各種各樣的矛盾，以各種各樣看似可信，實則荒謬的理由去積攢對方的壓力。

工作忙，應(yīng)酬多，幾天不聯(lián)系，不忙，也不回消息，這兩個人相處中，他們是十分清楚如何創(chuàng)造對方的負面情緒的。

慢慢的施加你的情感壓力，最后讓你提出分手，他們順勢而下，既能夠保住自己鐘情的貞潔牌坊，就能夠達成自己想要分手的目的，這種想法無疑是自私的，而且很明顯對方就是處于這段感情中，相對于高的思想位置上。

對于這樣的人，我們依舊可以去創(chuàng)造新的價值，吸引對方回來，但冷靜地縱觀整段感情相處經(jīng)歷，這種人真的有必要去挽回么？

無限的利用自己的價值去索取對方的價值，通過代價才能保留住的感情，并且在選擇中永遠選擇自己的自私，仿佛都在告訴我們這個問題的答案。

第二種：道德制約心理

其實這種心理和第一種心里十分相像，只不過第一種是有固定要展示的人群的，他有了想追的人，所以這段感情的結(jié)束，我要保持良好的印象。

而道德制約心里不一定想把這個道德牌坊給某個人展示，而是對于自己自身的要求。

很明顯他們心里會覺著對于付出了很多的你，因為單方面的原因提出分手這件事很對不起你，自己也不想受到這種良心的煎熬，更不想承擔(dān)周遭人的斥責(zé)。

所以對方去引導(dǎo)你提出分手，這樣就可以避免到自己受到自尊和道德的煎熬。

雖然比第一種要好一些，不過也算是標(biāo)準(zhǔn)的純理性型戀愛單位，在未來的選擇中，永遠都會以自己為主的話，這樣的感情是否值得繼續(xù)？

也許是我們沒有了解到對方的需求，給予了對方很多壓力，但對方完全可以坦坦蕩蕩的提出這個問題，然后主動承擔(dān)分手的責(zé)任，在這個節(jié)點上，對方的第一想法都是把責(zé)任推到你身上，這樣的人是否值得繼續(xù)付出精力依靠和托付？

看似這樣的行為，好像都是很自私自利的，這樣一想，是不是所有主動引導(dǎo)我們分手的人都不值得我們?nèi)ネ旎亓四兀?/p>

并不一定，在這個情況中，有一個極為特殊的存在，對方主動引導(dǎo)你挽回這種想法雖然很殘忍，卻是因為心中對于你深厚的愛。

第三種：單方面問題選擇放手

“分手”和“放手”雖然伴隨著同樣的結(jié)果，卻是兩種完全不同的概念。

也許我們對于對方?jīng)]有足夠的了解，對方出現(xiàn)了問題，也不愿意跟我們溝通，最終導(dǎo)致對方單方面認為這個問題是我們無法跨越的坎。

而對方又害怕提出這個問題的話，我們總是抱有僥幸心理，依舊要堅持這段不能繼續(xù)的感情，就想要以其他方式讓我們離開，希望通過這種放手能讓我們換取更好的未來。

舉一個電視劇中常見的例子：男女主角簡直就是天造地設(shè)的一對，互相都有很深厚的感情，度過了非常甜蜜的時光，但后來男生發(fā)現(xiàn)自己患有白血病。

好了，接下來就是虐局了，相信我，不再繼續(xù)講述，大家都知道之后的情節(jié)會有多么狗血。

可能男主會假裝和另一個女人曖昧了，讓女主提出分手并且死心，女主不相信事實，然后極力的挽回，中間產(chǎn)生各種人，各種關(guān)系之間的愛恨糾葛。

這種情況下，男主就是產(chǎn)生了一個單方面認為無法解決的問題，產(chǎn)生了兩個人感情注定沒有結(jié)果的思想，他們的選擇不是兩個人共同克服這個困難，因為他們覺著，由于自己的問題而耽誤對方是一種很不負責(zé)任的行為。

所以主動去引導(dǎo)對方分手，其實是把選擇權(quán)交給對方的一種行為，他們認為這樣能把分手給對方帶來的傷害減低到最少。

這樣的人是否值得挽回呢？對方心中對你是有足夠的感情和親密關(guān)系的，只是因為一個你沒有發(fā)現(xiàn)的單方面問題而產(chǎn)生的感情矛盾。

所以我們要設(shè)身處地的站在對方的角度去思考，發(fā)覺這個問題，并且找到一起解決問題的辦法，讓不在可期的未來變得可以期待，兩個人自然而然就會更堅定的在一起。

你們并不是不適合，也并不是緣分結(jié)束了，而是因為某一方對于對方的愛而自我設(shè)限，產(chǎn)生了結(jié)束兩個人姻緣的想法。

相反，會這樣的人就需要一些技巧了，一定要深刻地結(jié)合對方的性格和分手之后對方的行為去分析。

一般挽回，都是創(chuàng)造自己對于對方新的吸引和更高的個人價值，解決你們兩個人之間的感情問題。

但是這種分手不一樣，因為對方知道你對他的好，他心里是非常有數(shù)的，他離開你也并不是因為他覺得你不好了，而是因為他心中存在心結(jié)，所以盲目的增添個人價值和附加價值，并不一定會有用。

通過逆轉(zhuǎn)性思維分析對方的人格特性，找出這個心結(jié)，成為了挽回對方的關(guān)鍵。

為了能夠更詳細形象的理解整個挽回的過程，我也是為大家準(zhǔn)備了一個簡單的案例，希望通過這個案例，可以讓大家了解這種特殊形式的分手應(yīng)該具有怎樣的挽回方向：

A和B是在銷售公司認識的，B是剛剛來這里實習(xí)的，而A已經(jīng)在這里工作了一段時間了。雖說是單親家庭，女生B從小跟著姥姥和姥爺長大，但她的性格非常陽光開朗，很懂事，很上進。

B的家境非常好，雖說是單親家庭，但是她的媽媽是一家保險公司的高層，家里無論是存款還是房產(chǎn)都都足以讓B以后的生活衣食無憂，媽媽最大的愿望就是能讓她找到一個自己想干的事業(yè)，然后去投資。

說回男生也是單親家庭，但是不同于女孩的家境情況，A的家庭條件很差，所以除了照顧好在外面的自己，一大部分薪資還需要補貼家用。

雖然A也很懂事，但是并不像女生這樣開朗，他很溫柔，很細心，同時也有著潛在的敏感，不過他的善良并不會讓他把這些情緒發(fā)泄到其他人身上，而是自己生悶氣。

兩個人有同樣的愛好，有很相輔相成的性格，可能是家庭原因所致，女生并不在意男生的家庭情況，而是看中了他的用心，樸實，和誠懇。

他們互相吸引也說不好，是誰追的誰，在幾之后，兩個人的感情也是飛速發(fā)展，大概在一起半年的時候，B就提出了讓A見一見自己母親的請求。

當(dāng)然，這次見面并不是談婚論嫁，女生只是想讓家里人放心自己戀愛，因為自己的標(biāo)準(zhǔn)傻白甜性格總是讓家里擔(dān)心，這不行那不行的。

同樣他真心覺得自己的男朋友很優(yōu)秀，也想讓她的母親看一看，男生對于這個請求也是坦然同意了。

那天一家人包括女生的姥姥姥爺和媽媽一起和A吃飯，媽媽表示，對于A極為看好，其實媽媽的想法也很簡單并不希望女兒找一個大富大貴的人家，因為有一定的經(jīng)濟條件，只需要找一個能夠疼她愛她的男人，小兩口能一起做點事就可以了。

很明顯，眼前這個男孩的性格正符合媽媽的要求，聊著聊著，他們聊到了工作，男生表明他現(xiàn)在的工作雖然在努力做，但是掙得并不多，因為心疼兩個孩子女生的媽媽提出讓女生和男生一起去他們公司工作，直接給男生分配一個高管的職位，不帶很體面，薪資還很高。

B也表示非常高興，讓媽媽快一點籌備這件事，當(dāng)天的氣氛看上去很好。

卻沒有想到，自從吃完那頓飯之后，A對于B越來越冷落，甚至說話會顯示出一些不耐煩的語氣，突如其來的變化讓女生摸不著頭腦，女生感覺自己對男生已經(jīng)夠好了，而且自身價值絕對足夠高，為什么如此用心卻還是維護不了這段感情呢？

兩個人開始冷戰(zhàn)，開始僵持，這樣大概保持了一個多月，女生實在是忍不住提出了分手，男生并沒有挽留，讓女生對于男生失望透頂。

大概分手半個月的時候，B通過他們的共同朋友了解到A并沒有出現(xiàn)新的曖昧對象，在分手之后，男生表現(xiàn)的很壓抑，很難受，連工作都受到了影響。

如果自己如此在意女生的話，為什么男生會提出分手呢？

女生也一直想不明白他們到底因為什么分的手？

我們通過對于對方的人格特性分析之后，就發(fā)現(xiàn)了，之前我們所總結(jié)的單方面問題，其實他們分手的原因，女生這邊是有一定責(zé)任的，她雖然對男生足夠好，但沒有達到對于對方足夠的了解和體諒。

我們需要做到真正的換位思考，設(shè)身處力的去投入對方的角色，如果是我處于當(dāng)下的環(huán)境，我會怎么思考？

其實在之前的相處中，男生不止一次的提出過自己，也許給不了對方渴望的生活，甚至男生曾經(jīng)說出一種想法，就是讓女生跟自己在一起，是耽誤她的前程。

很明顯的，男生覺著，女生很完美，她應(yīng)該有更好的未來，這種想法凸顯了男生對于自己身份，以及在感情中處于的角色十分自卑。

雖然女生也表明過自己的態(tài)度，物質(zhì)不是問題，自己喜歡的是他的人，但這個問題一直埋藏在對方相處的內(nèi)心當(dāng)中。

直到那天見到了女孩的母親，雖然媽媽很善意地提出了為男生調(diào)換工作以求更好發(fā)展的提議，但這恰恰的否定了男生當(dāng)前的努力，變相的表達了當(dāng)前男孩的工作不夠體面，條件不好。

而自己的女朋友并沒有針對于這個行為有什么意見，反而提出支持催促媽媽快些去籌備，這再一次肯定了，男生的自卑心理。

這種沒有受到尊重的壓迫感，讓男生產(chǎn)生了離開的想法，這并不代表男生對于女生和女生的母親產(chǎn)生了負面印象，而是增強了男生對于自己的否定，所以男生是愛女生的，而就是出于這份愛，他的選擇是讓女生離開。

所以我們先需要分析明白對方的人格特性和心理環(huán)境，做到真正的換位思考，才能站在對方的角度找到問題。

接下來要做的就是先冷卻對方的情緒，分手之后，對方的狀態(tài)表明了男生的煎熬，他可能比女生更難走出這段感情陰霾。

針對于這個問題，可以先給對方道歉，并表明自己渴望跟對方保持親密關(guān)系，當(dāng)然并不是情侶的親密關(guān)系，作為正常朋友的。

我們需要跟對方潛意識的強調(diào)我們之間的聯(lián)系，因為對方緩解自己的感情傷痛，是一個很長的周期，如果在這個周期周我們真的停止干預(yù)了，很可能他們在愈合之后，真的不會再考慮這段感情，因為他們害怕受傷。

保持正常的親密關(guān)系之后，可以建立一個相對輕松，不在壓抑的溝通環(huán)境，在這個溝通中，可以適當(dāng)?shù)娜フ埱髮Ψ綆兔?，或者問對方問題，以此來滿足對方的認同感。

而對方因為處于分手的主動位置，他的內(nèi)心會有一種虧欠感，利用這種虧欠心理，他跟咱們繼續(xù)保持親密關(guān)系和幫助咱們的可能性很大。

然后通過感謝，可以適當(dāng)?shù)奶崞鹪?jīng)對方所在意的問題，其實對方是比較自我設(shè)限的，他所思考的問題也許并不真的存在，所以我們可以通過引導(dǎo)打消這個問題對于復(fù)合的阻力。

在感情中自卑的人，是需要我們引導(dǎo)的，我們需要勾起回憶，勾起曾經(jīng)的粘性，適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)曖昧，這就像是給對方一個臺階下，但是不要過度暴露自己的需求，因為暴露需求，對于對方來說并不是價值感降低，而是目的感增強了。

這會讓對方對咱們產(chǎn)生提防，一旦提防的心理建立起來，想再次增進親密關(guān)系，就不是一件容易事了。

引導(dǎo)曖昧的過程中，一定要適當(dāng)?shù)募尤胍恍τ谖磥砟繕?biāo)的暢想和企劃，對方離開的原因是給不了咱們未來，那咱們就描述一個對方能給予咱們的未來，或者是能與對方共同創(chuàng)造的未來。

當(dāng)問題被克服未來又值得期待，這段對方很珍惜的感情，曾經(jīng)因為自我設(shè)限而結(jié)束，現(xiàn)在也可以因為勇氣的建立而復(fù)合。

而我們的引導(dǎo)也讓當(dāng)前的曖昧環(huán)境達到了一個挽回成功率95%以上的情況，所以對方挽回我們的可能性是很大的。

男生和女生復(fù)合花了大概兩個月的時間，其實這個時間算是長的了，你情況比較特殊，在這段感情中，男生處于相對敏感的一方。

在處理挽回問題的時候，男生最大的特點就是慢熱！太慢熱了。并不像女生的體驗型思維，只要針對于環(huán)境的改變他們就很容易改變自己的想法。

但男生是針對于現(xiàn)實的，要多重方面的綜合體驗，才能讓他感覺自己的問題真的得到解決了，顧慮真的打消了。

在分手之后一定要認知清楚自己的分手位置，有很多事可能存在轉(zhuǎn)機，有很多事可能并不值得，先做好足夠冷靜和理性的思考，才能避免耽誤更多的大好時光。

以上。

我是七年深耕心理領(lǐng)域的 @叢鹿 ，希望我的分享能對你有用，如果你不喜歡，那么