明明是我提出的分手，分手后后悔了，我去挽回結(jié)果，挽回了對(duì)方無與倫比的高潮，堅(jiān)決不同意兩人復(fù)合，雙方的位置突然改變了。

曾經(jīng)選擇權(quán)在自己手中，如今選擇權(quán)莫名其妙的跑到了對(duì)方的手里，自己由主動(dòng)變得被動(dòng)。

很多人把這種“主動(dòng)分手，被動(dòng)挽回”情況感嘆為“一物降一物”，但其實(shí)這并不是命運(yùn)弄人，問題是出在大家對(duì)于分手這件事的認(rèn)知只停留在表面。

有一種情況并不歸結(jié)于一方玩脫了，而且在感情中的雙方，其中一方早已預(yù)謀。

就像今天我所舉的這個(gè)常見情況：我提了分手，對(duì)方?jīng)]有挽留，起初這一段時(shí)間我自認(rèn)為知道分手的原因，但慢慢的我能感覺到越來越不對(duì)勁，我們的問題不至于讓我們分手，所以我感到有點(diǎn)遺憾，有些后悔，去挽留對(duì)方對(duì)方卻以各種理由表示的很堅(jiān)決。

起初我自認(rèn)為知道的那個(gè)分手原因，其實(shí)就屬于假性分手中的“情緒沖突類型”，我所給予自己的分手，原因是針對(duì)于分手那個(gè)節(jié)點(diǎn)上的，而并不是診斷感情問題上的，所以我才會(huì)感覺“罪不至此”

而這種情緒是可以被引導(dǎo)出來的，換句話說，當(dāng)前我并不清楚的知道真正造成我們分手無法挽回的原因，所以我們一直在挽回對(duì)方的過程中所求這個(gè)原因。

• “我們不適合！”
• “家里不同意！”
• “結(jié)束了就結(jié)束了！”

當(dāng)我們追問的時(shí)候，對(duì)方開始給予我們各種各樣看似合理，實(shí)則牽強(qiáng)的理由，而我們也并不清楚對(duì)方說的到底是對(duì)是錯(cuò)。

如果你遇到這種情況，那么就要小心了，因?yàn)槟憧赡芨揪筒惶幱凇胺质种械闹鲃?dòng)位置”

大多數(shù)人都覺著：我先說的分手，那么我就處于這段分手的主動(dòng)位置。

對(duì)方被我甩了，那么他就處于被動(dòng)位置。

但是如果換一個(gè)角度思考這個(gè)問題，其實(shí)你原本并沒有想要分手的感覺，想分手的是對(duì)方。

但出于什么原因，對(duì)方就不想主動(dòng)提出來，所以他開始引導(dǎo)你，進(jìn)行冷暴力或者有意無意的讓你缺失安全感，導(dǎo)致你有很大的負(fù)面情緒，最后確實(shí)是你提出的分手，但是對(duì)方順坡就下了。

這種情況，被甩的也是對(duì)方，但主導(dǎo)權(quán)卻在對(duì)方手里。

當(dāng)你對(duì)于當(dāng)前分手的情況覺得摸不到頭腦，莫名其妙無法掌握的時(shí)候就要好好思考一下，你在這段主動(dòng)提出的分手過程中是否是一個(gè)主導(dǎo)位置？

很可能你并不想分手，你不過是被引導(dǎo)的而已。

判斷自己屬于被動(dòng)位置，還是主動(dòng)位置的方法也很簡單，就是站在分手主動(dòng)位置的人，他是清楚你們的感情，真正分手的原因的。

不是什么不適合的？不是什么三觀不合？之類的對(duì)方給予你的分手意義。

而自己面對(duì)于診斷感情相處，可以理性判斷出的分手原因。

如果你處于被動(dòng)位置，那么你不清楚這段感情真正分手的原因，而且特別容易后悔，最后追問對(duì)方真正原因的時(shí)候，只能聽取對(duì)方的說辭，任人宰割。

這種順坡就下的情況，當(dāng)然也有沖動(dòng)的可能，但大多數(shù)還是屬于有預(yù)謀的。

最后所達(dá)成的效果就是自己明明沒做什么？不良的情緒是對(duì)方給予的，最后因?yàn)槭俏抑鲃?dòng)提的分手，反而弄得自己一身錯(cuò)。

出于對(duì)這段感情的遺憾和不舍，大多數(shù)這種情況下，分手由主動(dòng)轉(zhuǎn)為被動(dòng)的人都是渴望挽回的。

這種分手類型可以挽回，卻不一定都值得挽回，這就需要我們?cè)敿?xì)分析一下對(duì)方預(yù)謀，造成這種分手位置的原因了。

第一種：牌坊心理

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)通性，一般這種情況被引導(dǎo)主動(dòng)分手的那個(gè)人，很可能是在這段感情中付出比較多的那個(gè)人。

可能是你的過于付出，滿足了對(duì)方的需求欲望，讓對(duì)方產(chǎn)生了反向需求，就像是“上學(xué)時(shí)候想放假，放假時(shí)候想上學(xué)”的我們，人的欲望會(huì)隨著不同的階段改變。

當(dāng)下的你對(duì)他們可能沒有吸引了，他們離開你的原因很簡單，就是因?yàn)闆]意思了，不喜歡了。

而對(duì)方舍不得提出分手，并不一定代表對(duì)方心里還有你，而是你對(duì)對(duì)方真的很好，從正常的倫理道德上來講，可能沒有離開你的理由，只是因?yàn)樽约翰幌矚g了，這種行為和想法就太過自私了。

而這無疑會(huì)影響自己的“感情牌坊”，而人會(huì)在意自己感情牌坊的時(shí)間段也很容易確定，就是很可能此時(shí)生活中出現(xiàn)了新的渴望去吸引對(duì)方的人。

所以為了給自己的感情，一個(gè)所謂健康的結(jié)束，會(huì)避免自己對(duì)于感情不負(fù)責(zé)任的印象，他們可能會(huì)開始創(chuàng)造各種各樣的矛盾，以各種各樣看似可信，實(shí)則荒謬的理由去積攢對(duì)方的壓力。

工作忙，應(yīng)酬多，幾天不聯(lián)系，不忙，也不回消息，這兩個(gè)人相處中，他們是十分清楚如何創(chuàng)造對(duì)方的負(fù)面情緒的。

慢慢的施加你的情感壓力，最后讓你提出分手，他們順勢而下，既能夠保住自己鐘情的貞潔牌坊，就能夠達(dá)成自己想要分手的目的，這種想法無疑是自私的，而且很明顯對(duì)方就是處于這段感情中，相對(duì)于高的思想位置上。

對(duì)于這樣的人，我們依舊可以去創(chuàng)造新的價(jià)值，吸引對(duì)方回來，但冷靜地縱觀整段感情相處經(jīng)歷，這種人真的有必要去挽回么？

無限的利用自己的價(jià)值去索取對(duì)方的價(jià)值，通過代價(jià)才能保留住的感情，并且在選擇中永遠(yuǎn)選擇自己的自私，仿佛都在告訴我們這個(gè)問題的答案。

第二種：道德制約心理

其實(shí)這種心理和第一種心里十分相像，只不過第一種是有固定要展示的人群的，他有了想追的人，所以這段感情的結(jié)束，我要保持良好的印象。

而道德制約心里不一定想把這個(gè)道德牌坊給某個(gè)人展示，而是對(duì)于自己自身的要求。

很明顯他們心里會(huì)覺著對(duì)于付出了很多的你，因?yàn)閱畏矫娴脑蛱岢龇质诌@件事很對(duì)不起你，自己也不想受到這種良心的煎熬，更不想承擔(dān)周遭人的斥責(zé)。

所以對(duì)方去引導(dǎo)你提出分手，這樣就可以避免到自己受到自尊和道德的煎熬。

雖然比第一種要好一些，不過也算是標(biāo)準(zhǔn)的純理性型戀愛單位，在未來的選擇中，永遠(yuǎn)都會(huì)以自己為主的話，這樣的感情是否值得繼續(xù)？

也許是我們沒有了解到對(duì)方的需求，給予了對(duì)方很多壓力，但對(duì)方完全可以坦坦蕩蕩的提出這個(gè)問題，然后主動(dòng)承擔(dān)分手的責(zé)任，在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上，對(duì)方的第一想法都是把責(zé)任推到你身上，這樣的人是否值得繼續(xù)付出精力依靠和托付？

看似這樣的行為，好像都是很自私自利的，這樣一想，是不是所有主動(dòng)引導(dǎo)我們分手的人都不值得我們?nèi)ネ旎亓四兀?/p>

并不一定，在這個(gè)情況中，有一個(gè)極為特殊的存在，對(duì)方主動(dòng)引導(dǎo)你挽回這種想法雖然很殘忍，卻是因?yàn)樾闹袑?duì)于你深厚的愛。

第三種：單方面問題選擇放手

“分手”和“放手”雖然伴隨著同樣的結(jié)果，卻是兩種完全不同的概念。

也許我們對(duì)于對(duì)方?jīng)]有足夠的了解，對(duì)方出現(xiàn)了問題，也不愿意跟我們溝通，最終導(dǎo)致對(duì)方單方面認(rèn)為這個(gè)問題是我們無法跨越的坎。

而對(duì)方又害怕提出這個(gè)問題的話，我們總是抱有僥幸心理，依舊要堅(jiān)持這段不能繼續(xù)的感情，就想要以其他方式讓我們離開，希望通過這種放手能讓我們換取更好的未來。

舉一個(gè)電視劇中常見的例子：男女主角簡直就是天造地設(shè)的一對(duì)，互相都有很深厚的感情，度過了非常甜蜜的時(shí)光，但后來男生發(fā)現(xiàn)自己患有白血病。

好了，接下來就是虐局了，相信我，不再繼續(xù)講述，大家都知道之后的情節(jié)會(huì)有多么狗血。

可能男主會(huì)假裝和另一個(gè)女人曖昧了，讓女主提出分手并且死心，女主不相信事實(shí)，然后極力的挽回，中間產(chǎn)生各種人，各種關(guān)系之間的愛恨糾葛。

這種情況下，男主就是產(chǎn)生了一個(gè)單方面認(rèn)為無法解決的問題，產(chǎn)生了兩個(gè)人感情注定沒有結(jié)果的思想，他們的選擇不是兩個(gè)人共同克服這個(gè)困難，因?yàn)樗麄冇X著，由于自己的問題而耽誤對(duì)方是一種很不負(fù)責(zé)任的行為。

所以主動(dòng)去引導(dǎo)對(duì)方分手，其實(shí)是把選擇權(quán)交給對(duì)方的一種行為，他們認(rèn)為這樣能把分手給對(duì)方帶來的傷害減低到最少。

這樣的人是否值得挽回呢？對(duì)方心中對(duì)你是有足夠的感情和親密關(guān)系的，只是因?yàn)橐粋€(gè)你沒有發(fā)現(xiàn)的單方面問題而產(chǎn)生的感情矛盾。

所以我們要設(shè)身處地的站在對(duì)方的角度去思考，發(fā)覺這個(gè)問題，并且找到一起解決問題的辦法，讓不在可期的未來變得可以期待，兩個(gè)人自然而然就會(huì)更堅(jiān)定的在一起。

你們并不是不適合，也并不是緣分結(jié)束了，而是因?yàn)槟骋环綄?duì)于對(duì)方的愛而自我設(shè)限，產(chǎn)生了結(jié)束兩個(gè)人姻緣的想法。

相反，會(huì)這樣的人就需要一些技巧了，一定要深刻地結(jié)合對(duì)方的性格和分手之后對(duì)方的行為去分析。

一般挽回，都是創(chuàng)造自己對(duì)于對(duì)方新的吸引和更高的個(gè)人價(jià)值，解決你們兩個(gè)人之間的感情問題。

但是這種分手不一樣，因?yàn)閷?duì)方知道你對(duì)他的好，他心里是非常有數(shù)的，他離開你也并不是因?yàn)樗X得你不好了，而是因?yàn)樗闹写嬖谛慕Y(jié)，所以盲目的增添個(gè)人價(jià)值和附加價(jià)值，并不一定會(huì)有用。

通過逆轉(zhuǎn)性思維分析對(duì)方的人格特性，找出這個(gè)心結(jié)，成為了挽回對(duì)方的關(guān)鍵。

為了能夠更詳細(xì)形象的理解整個(gè)挽回的過程，我也是為大家準(zhǔn)備了一個(gè)簡單的案例，希望通過這個(gè)案例，可以讓大家了解這種特殊形式的分手應(yīng)該具有怎樣的挽回方向：

A和B是在銷售公司認(rèn)識(shí)的，B是剛剛來這里實(shí)習(xí)的，而A已經(jīng)在這里工作了一段時(shí)間了。雖說是單親家庭，女生B從小跟著姥姥和姥爺長大，但她的性格非常陽光開朗，很懂事，很上進(jìn)。

B的家境非常好，雖說是單親家庭，但是她的媽媽是一家保險(xiǎn)公司的高層，家里無論是存款還是房產(chǎn)都都足以讓B以后的生活衣食無憂，媽媽最大的愿望就是能讓她找到一個(gè)自己想干的事業(yè)，然后去投資。

說回男生也是單親家庭，但是不同于女孩的家境情況，A的家庭條件很差，所以除了照顧好在外面的自己，一大部分薪資還需要補(bǔ)貼家用。

雖然A也很懂事，但是并不像女生這樣開朗，他很溫柔，很細(xì)心，同時(shí)也有著潛在的敏感，不過他的善良并不會(huì)讓他把這些情緒發(fā)泄到其他人身上，而是自己生悶氣。

兩個(gè)人有同樣的愛好，有很相輔相成的性格，可能是家庭原因所致，女生并不在意男生的家庭情況，而是看中了他的用心，樸實(shí)，和誠懇。

他們互相吸引也說不好，是誰追的誰，在幾之后，兩個(gè)人的感情也是飛速發(fā)展，大概在一起半年的時(shí)候，B就提出了讓A見一見自己母親的請(qǐng)求。

當(dāng)然，這次見面并不是談婚論嫁，女生只是想讓家里人放心自己戀愛，因?yàn)樽约旱臉?biāo)準(zhǔn)傻白甜性格總是讓家里擔(dān)心，這不行那不行的。

同樣他真心覺得自己的男朋友很優(yōu)秀，也想讓她的母親看一看，男生對(duì)于這個(gè)請(qǐng)求也是坦然同意了。

那天一家人包括女生的姥姥姥爺和媽媽一起和A吃飯，媽媽表示，對(duì)于A極為看好，其實(shí)媽媽的想法也很簡單并不希望女兒找一個(gè)大富大貴的人家，因?yàn)橛幸欢ǖ慕?jīng)濟(jì)條件，只需要找一個(gè)能夠疼她愛她的男人，小兩口能一起做點(diǎn)事就可以了。

很明顯，眼前這個(gè)男孩的性格正符合媽媽的要求，聊著聊著，他們聊到了工作，男生表明他現(xiàn)在的工作雖然在努力做，但是掙得并不多，因?yàn)樾奶蹆蓚€(gè)孩子女生的媽媽提出讓女生和男生一起去他們公司工作，直接給男生分配一個(gè)高管的職位，不帶很體面，薪資還很高。

B也表示非常高興，讓媽媽快一點(diǎn)籌備這件事，當(dāng)天的氣氛看上去很好。

卻沒有想到，自從吃完那頓飯之后，A對(duì)于B越來越冷落，甚至說話會(huì)顯示出一些不耐煩的語氣，突如其來的變化讓女生摸不著頭腦，女生感覺自己對(duì)男生已經(jīng)夠好了，而且自身價(jià)值絕對(duì)足夠高，為什么如此用心卻還是維護(hù)不了這段感情呢？

兩個(gè)人開始冷戰(zhàn)，開始僵持，這樣大概保持了一個(gè)多月，女生實(shí)在是忍不住提出了分手，男生并沒有挽留，讓女生對(duì)于男生失望透頂。

大概分手半個(gè)月的時(shí)候，B通過他們的共同朋友了解到A并沒有出現(xiàn)新的曖昧對(duì)象，在分手之后，男生表現(xiàn)的很壓抑，很難受，連工作都受到了影響。

如果自己如此在意女生的話，為什么男生會(huì)提出分手呢？

女生也一直想不明白他們到底因?yàn)槭裁捶值氖郑?/p>

我們通過對(duì)于對(duì)方的人格特性分析之后，就發(fā)現(xiàn)了，之前我們所總結(jié)的單方面問題，其實(shí)他們分手的原因，女生這邊是有一定責(zé)任的，她雖然對(duì)男生足夠好，但沒有達(dá)到對(duì)于對(duì)方足夠的了解和體諒。

我們需要做到真正的換位思考，設(shè)身處力的去投入對(duì)方的角色，如果是我處于當(dāng)下的環(huán)境，我會(huì)怎么思考？

其實(shí)在之前的相處中，男生不止一次的提出過自己，也許給不了對(duì)方渴望的生活，甚至男生曾經(jīng)說出一種想法，就是讓女生跟自己在一起，是耽誤她的前程。

很明顯的，男生覺著，女生很完美，她應(yīng)該有更好的未來，這種想法凸顯了男生對(duì)于自己身份，以及在感情中處于的角色十分自卑。

雖然女生也表明過自己的態(tài)度，物質(zhì)不是問題，自己喜歡的是他的人，但這個(gè)問題一直埋藏在對(duì)方相處的內(nèi)心當(dāng)中。

直到那天見到了女孩的母親，雖然媽媽很善意地提出了為男生調(diào)換工作以求更好發(fā)展的提議，但這恰恰的否定了男生當(dāng)前的努力，變相的表達(dá)了當(dāng)前男孩的工作不夠體面，條件不好。

而自己的女朋友并沒有針對(duì)于這個(gè)行為有什么意見，反而提出支持催促媽媽快些去籌備，這再一次肯定了，男生的自卑心理。

這種沒有受到尊重的壓迫感，讓男生產(chǎn)生了離開的想法，這并不代表男生對(duì)于女生和女生的母親產(chǎn)生了負(fù)面印象，而是增強(qiáng)了男生對(duì)于自己的否定，所以男生是愛女生的，而就是出于這份愛，他的選擇是讓女生離開。

所以我們先需要分析明白對(duì)方的人格特性和心理環(huán)境，做到真正的換位思考，才能站在對(duì)方的角度找到問題。

接下來要做的就是先冷卻對(duì)方的情緒，分手之后，對(duì)方的狀態(tài)表明了男生的煎熬，他可能比女生更難走出這段感情陰霾。

針對(duì)于這個(gè)問題，可以先給對(duì)方道歉，并表明自己渴望跟對(duì)方保持親密關(guān)系，當(dāng)然并不是情侶的親密關(guān)系，作為正常朋友的。

我們需要跟對(duì)方潛意識(shí)的強(qiáng)調(diào)我們之間的聯(lián)系，因?yàn)閷?duì)方緩解自己的感情傷痛，是一個(gè)很長的周期，如果在這個(gè)周期周我們真的停止干預(yù)了，很可能他們?cè)谟现?，真的不?huì)再考慮這段感情，因?yàn)樗麄兒ε率軅?/p>

保持正常的親密關(guān)系之后，可以建立一個(gè)相對(duì)輕松，不在壓抑的溝通環(huán)境，在這個(gè)溝通中，可以適當(dāng)?shù)娜フ?qǐng)求對(duì)方幫忙，或者問對(duì)方問題，以此來滿足對(duì)方的認(rèn)同感。

而對(duì)方因?yàn)樘幱诜质值闹鲃?dòng)位置，他的內(nèi)心會(huì)有一種虧欠感，利用這種虧欠心理，他跟咱們繼續(xù)保持親密關(guān)系和幫助咱們的可能性很大。

然后通過感謝，可以適當(dāng)?shù)奶崞鹪?jīng)對(duì)方所在意的問題，其實(shí)對(duì)方是比較自我設(shè)限的，他所思考的問題也許并不真的存在，所以我們可以通過引導(dǎo)打消這個(gè)問題對(duì)于復(fù)合的阻力。

在感情中自卑的人，是需要我們引導(dǎo)的，我們需要勾起回憶，勾起曾經(jīng)的粘性，適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)曖昧，這就像是給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下，但是不要過度暴露自己的需求，因?yàn)楸┞缎枨?，?duì)于對(duì)方來說并不是價(jià)值感降低，而是目的感增強(qiáng)了。

這會(huì)讓對(duì)方對(duì)咱們產(chǎn)生提防，一旦提防的心理建立起來，想再次增進(jìn)親密關(guān)系，就不是一件容易事了。

引導(dǎo)曖昧的過程中，一定要適當(dāng)?shù)募尤胍恍?duì)于未來目標(biāo)的暢想和企劃，對(duì)方離開的原因是給不了咱們未來，那咱們就描述一個(gè)對(duì)方能給予咱們的未來，或者是能與對(duì)方共同創(chuàng)造的未來。

當(dāng)問題被克服未來又值得期待，這段對(duì)方很珍惜的感情，曾經(jīng)因?yàn)樽晕以O(shè)限而結(jié)束，現(xiàn)在也可以因?yàn)橛職獾慕⒍鴱?fù)合。

而我們的引導(dǎo)也讓當(dāng)前的曖昧環(huán)境達(dá)到了一個(gè)挽回成功率95%以上的情況，所以對(duì)方挽回我們的可能性是很大的。

男生和女生復(fù)合花了大概兩個(gè)月的時(shí)間，其實(shí)這個(gè)時(shí)間算是長的了，你情況比較特殊，在這段感情中，男生處于相對(duì)敏感的一方。

在處理挽回問題的時(shí)候，男生最大的特點(diǎn)就是慢熱！太慢熱了。并不像女生的體驗(yàn)型思維，只要針對(duì)于環(huán)境的改變他們就很容易改變自己的想法。

但男生是針對(duì)于現(xiàn)實(shí)的，要多重方面的綜合體驗(yàn)，才能讓他感覺自己的問題真的得到解決了，顧慮真的打消了。

在分手之后一定要認(rèn)知清楚自己的分手位置，有很多事可能存在轉(zhuǎn)機(jī)，有很多事可能并不值得，先做好足夠冷靜和理性的思考，才能避免耽誤更多的大好時(shí)光。

以上。

我是七年深耕心理領(lǐng)域的 @叢鹿 ，希望我的分享能對(duì)你有用，如果你不喜歡，那么