寶寶的大便是媽媽們關(guān)心的問(wèn)題，所以每當(dāng)寶寶拉完大便，父母都要看看寶寶的大便到底是什么情況。那么，如果寶寶的大便又干又硬，該怎么辦呢？(威廉莎士比亞。)(哈姆雷特。)讓我們一起來(lái)了解一下這個(gè)問(wèn)題。
首先，一般是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理、食物纖維素?cái)z入太少所引起的。要想大便不會(huì)干燥，就要吃一些容易消化和吸收的食物，如紅薯。紅薯里面富含大量的食物纖維和各種微量元素，如鈣、鐵、鋅等，營(yíng)養(yǎng)成分很高。不管你的做法方式是怎樣，對(duì)大便的排出都有很好的作用。
我們還可以讓寶寶吃一些芹菜。芹菜的功效有好多，不但能夠清熱祛濕，還能涼血解毒，除煩消腫，通暢潤(rùn)便的功效。芹菜里面還富有胡蘿卜素、鈣、鐵等物質(zhì)。或者讓你寶寶吃點(diǎn)小米，小米性溫，里面含有維生素B和氨基酸，對(duì)寶寶大便軟化也有作用。其他的蔬菜、水果也都可以適當(dāng)吃，比如菠菜、西藍(lán)花、油菜、蘋果、梨、火龍果、柚子等。
其次，便秘也和氣候干燥有關(guān)，記得給孩子多喝點(diǎn)水。
另外，寶寶大便又干又硬，和寶寶的腸道功能薄弱有關(guān)，媽媽們也可以給寶寶吃點(diǎn)益生菌，這樣可以促進(jìn)寶寶腸道消化，寶寶排便的時(shí)候就會(huì)順暢很多。還可以適當(dāng)?shù)匕茨σ幌聦殞毜亩亲?，這樣可以促進(jìn)寶寶胃腸蠕動(dòng)。
最后，如果大便干硬，已經(jīng)影響到寶寶的進(jìn)食和狀態(tài)，建議盡早去找醫(yī)生看看。
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