發(fā)燒的感覺，沒人想體驗(yàn)吧！

全身發(fā)熱，無精打采，像被煮的感覺很難說是一種愉快的經(jīng)歷。

雖然發(fā)燒給人的感受不佳，但是它卻是機(jī)體用來對(duì)抗病原體的重要手段！

我們的體溫保持恒定的由來

不同于蛇、青蛙等變溫動(dòng)物，無論是在炎炎夏日，還是在寒風(fēng)瑟瑟的冬天，我們都能夠維持恒定的體溫。

我們屬于哺乳動(dòng)物，是恒溫動(dòng)物。

恒溫動(dòng)物相較于變溫動(dòng)物來講，其最大優(yōu)勢(shì)，就在于它能夠在各種環(huán)境下都保持持續(xù)的活力。

哺乳動(dòng)物之所以擁有恒溫機(jī)制，當(dāng)然是因?yàn)槲覀兝^承了祖先的特性。

但是，哺乳動(dòng)物的先祖發(fā)展出恒溫機(jī)制實(shí)在是無奈之舉。

在恐龍時(shí)代，那些身型巨大的“蜥蜴”牢牢地占據(jù)了食物鏈的頂端。

它們分布在陸地上、天空中、還有水里。

而哺乳動(dòng)物的先祖，卻是一種體型很小的類爬行類動(dòng)物，大小只有回形針那么大。

如此巨大的體型劣勢(shì)，注定了它們養(yǎng)成了擔(dān)驚受怕、躲躲藏藏的習(xí)性。

漸漸地它們就發(fā)現(xiàn)，那些大型蜥蜴晚上一般不出門活動(dòng)。因?yàn)轵狎鎮(zhèn)冊(cè)跉鉁剌^低的夜晚，很難保持像白天那樣的靈活性。

所以，哺乳動(dòng)物的祖先可能就因此開始了夜行的日子。

而沒想到，為了抵抗夜晚的寒冷等，不僅長(zhǎng)出了毛發(fā)，還演變出了恒溫的機(jī)制。

當(dāng)然，這只是一種觀點(diǎn)，實(shí)際上情況要比這復(fù)雜的多。

我們的體溫是如何保持恒定的？

早在上世紀(jì)初，科學(xué)家就在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)狗的下丘腦損傷之后，可引起體溫自動(dòng)升高。

而到了上世紀(jì)中期，科學(xué)家們?yōu)榱私忾_下丘腦在體溫調(diào)節(jié)上的謎團(tuán)。

于是，通過大量實(shí)驗(yàn)反反復(fù)復(fù)地，在下丘腦的各個(gè)位置進(jìn)行了刺激和搗毀。

最終發(fā)現(xiàn)，下丘腦的前部控制著散熱，而其后外側(cè)則控制著產(chǎn)熱。

而在此之后的幾十年里，人們又在下丘腦特定部位找到了對(duì)溫度敏感的神經(jīng)元反應(yīng)區(qū)。

簡(jiǎn)單而言，人體的體溫是預(yù)先被設(shè)置好的。比如，人的正常體溫被設(shè)置在37℃左右。

當(dāng)外界環(huán)境寒冷時(shí)，機(jī)體可因此熱量散失，遂下丘腦產(chǎn)熱中樞就會(huì)被激活。

于是，皮膚立毛肌收縮，形成雞皮疙瘩，減少熱量流失，同時(shí)又增加機(jī)體消耗能量物質(zhì)，以更多產(chǎn)熱彌補(bǔ)丟失的部分熱量。

起“雞皮疙瘩”以阻止熱量丟失

最終，就可保持體溫維持在37℃左右。

而當(dāng)外界環(huán)境溫度過高時(shí)，下丘腦的散熱中樞則會(huì)被激活。

如此，機(jī)體又通過舒張毛孔、增加流經(jīng)體表的血流量、以及出汗等方式，來使得體內(nèi)過高的熱量得以及時(shí)地排出。

其目的也最終是維持體溫保持在37℃左右。

為何體溫是37℃？

我們知道人的正常體溫維持在37℃左右。但是，為什么體溫是37℃，不是38℃或36℃呢？

這是因?yàn)?7℃的體溫對(duì)我們來講是一個(gè)最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的平衡點(diǎn)。

我們知道蛋白質(zhì)的生物活性都有個(gè)最適宜的溫度范圍。也就是說，機(jī)體中的蛋白酶要想保持高效運(yùn)轉(zhuǎn)必須得有個(gè)適宜的溫度。

正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，恒溫動(dòng)物可以時(shí)刻保持蛋白質(zhì)的高度活性，所以要比變溫動(dòng)物更具活力和靈活性。

但是，在實(shí)際情況中，往往要比這復(fù)雜的多。因?yàn)槲覀冞€要面對(duì)物種間的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人的體溫每升高1℃，細(xì)菌的存活率就會(huì)下降6%，繼發(fā)感染的幾率也相應(yīng)降低。

也就是說，在變溫動(dòng)物體內(nèi)可以寄生數(shù)以萬(wàn)計(jì)的細(xì)菌，而哺乳動(dòng)物的寄生細(xì)菌只有幾百種。

體溫越高，來自于病原體的侵害概率就越小。

但是，要維持高體溫，需要有源源不斷的食物來源。而在自然狀態(tài)下，這種情況很難做到。

所以，恒溫動(dòng)物的最終體溫，就是在抗病菌感染和維持代謝之間找到的平衡點(diǎn)。

病原體感染后為何發(fā)燒？

其實(shí)，看完上面的內(nèi)容，到這就很好理解了。

感冒時(shí)發(fā)燒，其實(shí)是人體的自我保護(hù)機(jī)制之一。

通過將體溫升高，雖然抑制了自身正常細(xì)胞的蛋白活性，但是細(xì)菌、病毒等相關(guān)蛋白活性可能受到更大影響。

當(dāng)病菌、病毒等入侵人體時(shí)，人體的免疫細(xì)胞（比如吞噬細(xì)胞）會(huì)努力將其一口吞進(jìn)“肚子”。

隨后通過復(fù)雜的機(jī)制，最終釋放一些小信號(hào)分子，比如白細(xì)胞介素-1、腫瘤壞死因子等。

而這些介質(zhì)被釋放入血液之后，最后可被帶到下丘腦，作用在下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞。

于是，機(jī)體就自動(dòng)將原本37℃的體溫調(diào)定點(diǎn)提高，比如40℃。

雖然，此時(shí)我們的體溫可能處于37℃左右，但是我們的機(jī)體卻以為我們的體溫低于“正?！斌w溫。

所以，機(jī)體會(huì)開足馬力去產(chǎn)熱，以試圖達(dá)到“目標(biāo)體溫”。

這就是人之所以會(huì)發(fā)高燒的原因。

但是，即便人處于高燒狀態(tài)，有時(shí)機(jī)體并不認(rèn)為自己處于“正?！钡捏w溫范圍，故可產(chǎn)生虛假的寒冷感覺。也就是寒戰(zhàn)！

最典型的就是得了瘧疾之后，全身不自主的寒戰(zhàn)。

這就是瘧原蟲進(jìn)入人體之后，最終導(dǎo)致下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞異常，雖然明明出汗不止、但是牙齒、肌肉卻不自主的顫抖。

結(jié)語(yǔ)

總的來講，體溫維持在37℃是人體在面對(duì)病原體感染、合理運(yùn)用能量物質(zhì)等的綜合結(jié)果。

但是，這種平衡結(jié)果又要結(jié)合物種們自身所處的環(huán)境。

比如，相對(duì)于人來說，犬科動(dòng)物被病原體感染的幾率要大得多，所以它們的正常體溫往往要比人的高1-2℃。

所以，發(fā)燒是針對(duì)正常體溫來講的。38℃對(duì)人來說是發(fā)燒，但是對(duì)狗來講卻是正常。

但是，可以肯定的是，人在遭遇到病原體感染時(shí)發(fā)燒，可以在很大程度上幫助我們渡過難關(guān)。

這并不是說“歡迎”大家前去主動(dòng)體驗(yàn)發(fā)燒，發(fā)燒是難受的，是機(jī)體不得已的選擇。