在夫妻生活中，擁有和諧的性生活是非常重要的，當男女在性生活中感到痛苦時，就會影響性生活。那么男人的性生活有什么痛苦呢？怎么解決？

男性的性疼痛應注意以下疾病

1.泌尿結石導致射精疼痛

男性尿路和性器官感染是最常見的射精疼痛原因，包括尿道炎、膀胱炎和前列腺炎。有些患者會出現(xiàn)痛苦的遺精，而男性泌尿生殖器官惡性腫瘤則會引起射精痛，這應該是一個“報警信號”。

2.精囊

精囊炎發(fā)病時，會出現(xiàn)下腹痛的癥狀。如果男性朋友感到小腹疼痛，擴散到陰部和腹溝，射精時疼痛明顯加重，應及時到醫(yī)院進行相關檢查。

因為這是精囊炎的癥狀之一，在急性發(fā)作時會使患者感到腹痛，所以男性朋友要特別注意這一點，不要草率治療。

3.睪丸炎

睪丸炎也是睪丸疼痛的原因之一。主要癥狀為睪丸腫脹、體溫升高、頭痛嘔吐、睪丸疼痛、小腹疼痛。

大多數睪丸炎是由病毒感染或細菌引起的。睪丸炎會嚴重損害睪丸的功能，從而損害性功能。如果不及時治療，男性將終身不育。

4.睪丸扭轉

一般來說，這種疾病發(fā)生在幾個小時的劇烈運動后，或者是由于睪丸上的外力過大。睪丸劇烈疼痛在睡眠或安靜時突然出現(xiàn)，是本病的首發(fā)癥狀，也是睪丸扭轉的主要診斷依據之一。部分患者伴有陰囊腫脹、惡心嘔吐、明顯壓痛等癥狀。

1.不要睡著

許多男人在一系列鍛煉后容易睡著。但是，這會導致疲勞持續(xù)到第二天。

人進入性生活時，神經處于高度敏感和緊張狀態(tài)，各種激素的分泌會達到旺盛的高峰。而且人體會快速消耗能量，此時新陳代謝會明顯增強。人們只有在運動后器官放松時才會感到疲勞。

人小的時候神經系統(tǒng)很好，恢復的很快。但是，一旦長大，他們的神經反應就不如以前了。他們一旦馬上入睡，很容易神經無法迅速恢復，疲勞會持續(xù)到第二天。

2.男人不急著小便

因為男性的尿道又長又彎，如果做完后馬上排尿，會對前列腺造成一定的損傷。

做完后海綿體的血液還沒有完全消退，尿道括約肌和逼尿肌的收縮還沒有消除，會造成尿道阻力大，導致排尿困難，甚至不能排尿。如果立即排尿，會引起細菌感染，導致前列腺炎。

3.不要吃冷的食物

性生活時，胃里的血液會減少，突然喝涼的食物會刺激胃粘膜，造成胃腸損傷。即使在嚴重的情況下，它也會導致胃部絞痛。所以，你應該盡量在性生活后吃清淡的食物。

枸杞是性后最適合的食物，因為枸杞對腎虛有相當好的療效。既然性是一種體力活動，那么雙方在性生活后都應該吃一些富含高糖的食物，以便及時補充體力。

4.不要吹

做愛后毛孔變大。如果直接逆風吹，容易感冒，可以適當蓋一床被子。

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性是一項讓雙方都感到快樂的運動，所以照顧好雙方的感情也很重要。如果在運動中發(fā)現(xiàn)一些不良反應，一定要盡快去醫(yī)院治療！