地黃是日常生活中常見的草藥，具有抗腫瘤的功效，在平常生活中，有很多人會上藥店買地黃來食用。那么地黃的作用與功效有哪些？怎么吃最好？泡水喝有哪些好處？

一、熟地黃的功效與作用

熟地黃主產(chǎn)于我國河南、浙江等地，經(jīng)蒸制、晾曬后入藥。

1、熟地黃的功效與作用

熟地黃的功效與作用滋陰補(bǔ)血

熟地黃的功效與作用益精填髓

熟地黃的功效與作用腰膝酸軟

熟地黃的功效與作用骨蒸潮熱

熟地黃的功效與作用盜汗遺精

熟地黃的功效與作用內(nèi)熱消渴

熟地黃的功效與作用血虛萎黃

熟地黃的功效與作用心悸怔忡

熟地黃的功效與作用月經(jīng)不調(diào)

熟地黃的功效與作用崩漏下血

熟地黃的功效與作用眩暈、耳鳴、須發(fā)早白

2、生地黃的功效與作用

生地黃的功效與作用清熱生津，涼血，止血。

生地黃的功效與作用用于熱病傷陰。

生地黃的功效與作用用于舌絳煩渴。

生地黃的功效與作用用于發(fā)斑發(fā)疹。

生地黃的功效與作用用于吐血，衄血，咽喉腫痛。

生地黃的功效與作用清熱涼血。

生地黃的功效與作用養(yǎng)陰，生津。

二、地黃怎么吃最好

1、蜂蜜地黃粥

烹飪方法：將十月份出土的新地黃5000克，洗凈搗汁，每500克汁入白蜜120克，熬成膏狀收貯，封好，每次用10克。將米約50克煮粥，粥熟，入地黃膏10克及酥油少許。

用法：于每日早晚空腹食用。

2、姜汁地黃粥

原料：地黃汁50ml(或干地黃50g)，大米50g，生姜3片。

做法：將鮮地黃洗凈，切段，榨汁;或?qū)⒏傻攸S水煎取汁備用。將大米淘凈，與生姜同放鍋中，加清水適量煮粥，待熟時，調(diào)入地黃藥汁或鮮地黃汁，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)3～5天。

三、地黃泡水喝有哪些好處？

1、提高免疫力

有研究證明地黃泡酒后具有促進(jìn)淋巴細(xì)胞和DNA蛋白質(zhì)的合成的作用，提高免疫細(xì)胞的功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)抵抗病毒的能力，而且地黃的增液湯能夠降低亢進(jìn)的體液免疫，具有免疫抑制作用，其有效成分為甾醇類，所以生地黃能夠提高人體的免疫能力，使我們的免疫系統(tǒng)更好的抵抗病毒。

2、降體溫

地黃中有種物質(zhì)能夠控制我們到我們的體溫中樞，通過控制體溫中樞來達(dá)到降低體溫的功效，另外還可以和石斛以及蘆根等藥材一起使用，使亢進(jìn)狀態(tài)的代謝功能和過高的內(nèi)分泌功能所引起的陰虛內(nèi)熱的病情恢復(fù)正常，調(diào)節(jié)人體的溫度，使發(fā)熱情況減輕。

3、強(qiáng)心補(bǔ)血

地黃泡酒喝有著強(qiáng)心的作用，對于心臟功能不好或者心臟功能衰竭的患者有強(qiáng)心的作用，同時地黃還能夠利尿，它利尿的原理和強(qiáng)心的擴(kuò)張腎血管有關(guān)，泡酒后地黃有些成分能夠刺激骨髓，增加紅細(xì)胞、血紅蛋白以及血小板的作用，刺激造血系統(tǒng)的功能，使血液的代謝能力得到提高。

4、清熱降火

地黃酒能夠幫助人體降火，對于一些由于火氣重而大便困難，大便干結(jié)等問題，許多人臉上長痘以及粉刺大部分都是因?yàn)榛饸庵貙?dǎo)致的，除了使用地黃泡酒之外我們平時不能吃太過于辛辣的食物，這樣才能起到降火又不生火的作用，街邊小攤的油炸食品也要少吃。