排骨總是吃不夠一種營養(yǎng)食品。絕大多數(shù)家庭定期吃排骨,能有效補充鈣和補充蛋白質(zhì),對人體健康有好處。
排骨的各種做法也很多,有紅燒的、煲湯的,炒制的等等。那有朋友可能就要問了,如果廚藝不太好,還想做出香噴噴的排骨,怎么做最簡單呢?這里就分享一個方法,這個方法是懶人專用的燜排骨的,做法非常的簡單,就是把排骨腌制一下,然后放進電飯鍋中燜。最關鍵的是,用這么簡單的方法燜出的排骨可是非常的香,并沒有因為方法的簡單而降低了香味和口感。廚藝不熟練的可以用這個方法;而對于那些經(jīng)常下廚的,又想偷懶的,也可以用這個方法??傊@個做法就是偷懶版本的排骨做法。1、準備一斤豬肋排,用清水浸泡30分鐘后,清洗干凈。如果擔心排骨從市場買回來不太干凈,只是用清水浸泡和清洗又怕還是處理不好,可以用一個煮鍋放入半鍋多清水,把排骨冷水下鍋,開中火煮開,放入一湯勺料酒,待水煮開后讓排骨在沸水中煮5分鐘時間,把臟東西和血水煮出來,再用清水洗干凈,也是可以的。
2、把洗好的排骨放入一個大碗中。準備四瓣大蒜用刀拍散去皮后切成蒜末,六大片生姜切成小片,放入裝排骨的大碗中。再向大碗中加入四顆冰糖、一湯勺黃豆醬、兩湯勺生抽、半湯勺老抽、三分之一湯勺胡椒粉、半湯勺花椒粒、三個八角、三個干紅辣椒(不用切)、一湯勺蠔油、一湯勺料酒、三分之一湯勺食用鹽和三分之一湯勺雞精,用手將所有的調(diào)料和排骨抓拌均勻后,放在一旁腌制30分鐘。
3、準備一個電飯鍋,將電飯鍋底部刷上一層食用油(用一個小的刷子蘸上食用油慢慢的均勻刷到鍋底上)。準備八根小蔥,用清水洗干凈后切成長段,均勻的鋪在電飯鍋底部,并把腌制好的排骨均勻的放入電飯鍋內(nèi)(平鋪在小蔥段上)。再加入50毫升清水后,蓋上電飯鍋的鍋蓋,按下煮飯鍵即可(我們家的煮飯功能大概需要40分鐘左右的時間)。
等時間到了之后,一鍋香噴噴的燜排骨就做好了。其實在最后的10分鐘里面,電飯鍋已經(jīng)把排骨的香味散發(fā)出來了,帶著肉香、蔥香,當時聞著就很有食欲,很想早些打開鍋蓋吃到排骨。在做這個燜排骨的時候,加入一些水的目的不是為了煮排骨,而是為了防止鍋中的調(diào)料干燒后糊鍋,因此不用加太多的水,只要有50毫升足以。在鍋底放入一些小蔥段,為了防止排骨直接接觸鍋底,小蔥本身也有水分,對排骨就是最好的“防護”,而且還能為排骨“貢獻”其特有的蔥香味道。在時間到了之后,打開鍋蓋,先不用著急把排骨都取出來,而是要在鍋里攪拌一下,讓燜好的排骨跟鍋中的調(diào)料湯汁充分融合,進一步的提升排骨的味道。
這個電飯鍋燜排骨的主要食材是排骨和小蔥,還使用了大蒜、生抽、食鹽、老抽、雞精、蠔油等一組調(diào)味料給其調(diào)味。所用的食材很少,調(diào)味料使用的比較多,但也都是家庭常用的材料,非常容易采買和置辦,不受地域和時令的限制。這個燜排骨的方法簡單而實用,步驟清晰明確,不容易出錯,易于操作。清洗干凈排骨后,加入調(diào)味料對其進行腌制,腌制好了就放入電飯鍋中燜煮,花費1個小時左右的時間(電飯鍋燜煮的時候,其實完全可以不用管),受一定的時間限制,適合在節(jié)假日有時間的時候為家人烹制。雖然方法簡單,而且很偷懶,但做出的排骨在色香味上可是一點沒有打折扣,肉已經(jīng)脫骨,肉質(zhì)松軟、口感很好,適合全家人的口味,尤其會受到家里老人和孩子的喜歡。
溫馨小提示:因為電飯鍋的型號、品牌千差萬別,可以根據(jù)自己家里電飯鍋煮飯的時長來決定烹飪的時間,如果打開鍋蓋后,發(fā)現(xiàn)排骨的肉還比較硬(可以用筷子戳一下),可以蓋上鍋蓋再重復一遍煮飯程序。另外,如果喜歡非常酥軟的口感,也可以增加燜煮的時間長度。
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