你現(xiàn)在有親人嗎？

也許你在現(xiàn)實生活中不是這樣，但也許抖音(抖音)上有很多你“愛”的人。

每次看到一個女生跳舞、搞怪的視頻，你都覺得自己已經(jīng)愛上她了。

你突然發(fā)現(xiàn)，原來愛上一個人是這么簡單和快速的事情！非?！巴春蕖弊约涸趺淳驮絹碓交ㄐ哪?？“老婆”也太多了吧！

然而，事實真的是這樣嗎？難道這就是所謂的“愛”？

科學(xué)家、社會學(xué)家和幾乎每個不同的科學(xué)家，都試圖回答這個問題，為什么我們會愛上某個人！

他們研究了是什么讓你在見到某個人時，突然會小鹿亂撞，并且有吸引力和討人喜歡背后存在哪些理論，但是答案依然讓人驚訝。

因為這不是可以在技術(shù)中量化或概述的一件事。

愛有多種類型，從深情到柏拉圖式再到性愛，以及介于兩者之間的所有情況，都可以被定義為“愛”。

那么，愛情是怎么產(chǎn)生的呢？

愛的階段

愛情是屬于一種“強烈的情感”。

戀愛初期的快樂感覺，其實是由大腦中的三種化學(xué)物質(zhì)刺激的：

• 去甲腎上腺素刺激腎上腺素的產(chǎn)生，導(dǎo)致心跳加速和手心出汗；
• 多巴胺，讓人感覺良好的化學(xué)物質(zhì)；
• 當(dāng)我們接近心儀對象時，苯乙胺就會釋放出來，讓我們坐立不安。

根據(jù)人類學(xué)家海倫·費舍爾博士的說法，我們之所以會墜入愛河，一般會經(jīng)歷3個不同的階段。

第一階段：欲望是由我們體內(nèi)的睪酮（男性）和雌激素（女性）水平驅(qū)動的。這與地球上的其他哺乳動物沒有什么不同。

所以當(dāng)我們看到某些長相漂亮、身材很好、又符合自己審美觀的人時，我們的大腦就會產(chǎn)生想關(guān)注對方的欲望。（尤其是男人儲存著繁殖后代的基因，對于那些年輕漂亮的女生，就會特別關(guān)注，因為這意味著她們可能生出更健康的后代。）

可以說，對方的外在形態(tài)喚醒了我們體內(nèi)的激素水平。這時，你可能只有一個簡單的想法，就是把她（他）推倒在床上，滿足自己這種心理欲望。

但可以看得出，這并不是完全屬于愛。

第二階段：在感覺上出現(xiàn)類似于某些藥物或酒精的作用。

欣快的情緒，以及大腦中混雜的化學(xué)物質(zhì)的釋放，包括多巴胺（快樂）、腎上腺素（戰(zhàn)斗或逃跑）和去甲腎上腺素（警覺），會讓墜入愛河的感覺就像是一種上癮的沖動。

當(dāng)你見到自己喜歡的人時，這時的你會分泌大量的腎上腺素，而這也是導(dǎo)致你臉頰發(fā)紅、手心出汗和心跳加速的原因。

一旦你進(jìn)入第二階段，你除了想推倒對方之外，還會渴望想更多地見到對方，會更加在乎對方的思緒，希望對方一切安好。

而這就是內(nèi)在吸引力的形成，有時是通過接觸互動而產(chǎn)生出來的。有些人一兩天就被對方的言行舉止吸引到，有些人可能需要長時間去了解，才能夠被吸引到。

第三階段：依戀時，多巴胺和去甲腎上腺素的釋放會被催產(chǎn)素(一種“擁抱”荷爾蒙)所取代，這時你們可能會開始感到親密無間，并開始一起制定長期計劃。

到了這個階段，你們就會真正走在一起，進(jìn)入彼此的生活之中，互相影響著對方，或許會有一些小吵小鬧，但大多數(shù)時候都會不離不棄，把對方的一些小缺點，當(dāng)成是可愛的特質(zhì)那樣去“寵著”。

所以在這個階段，即便你在伴侶面前隨意放屁、摳鼻子或者不知羞恥地裸露自己的身體，也不會讓對方產(chǎn)生太多負(fù)面的感覺。

這三個階段，也符合美國心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛情理論，即認(rèn)為愛情由三個基本成分組成：

1激情；

2親密；

3承諾。

這三點，也對應(yīng)了上文的三個階段。這也是愛情應(yīng)有的樣子。

因為如果你們只有親密，卻沒有激情和承諾，那么彼此也很難深入發(fā)展成為情侶。而如果你和對方只有激情，而缺乏親密和承諾，那只是屬于一夜情的范疇。

同樣，如果你們只有承諾，而沒有激情和親密，那么大家只是找個伴過日子而已。多少父母包辦的婚姻，都是屬于這一種呢？

雖然愛情的三個階段看起來很簡單，但還有其他幾個因素會影響你最終愛上誰。很多人都說自己有“喜歡的類型”，你知道為什么會這樣嗎？

這就是說到吸引力的形成了。

影響我們喜歡誰的因素

時間、空間以及當(dāng)下你的心情，有時確實會影響你愛的人會是誰。

是的，出場順著很重要。當(dāng)你內(nèi)心漂泊不定，覺得一個人的生活非?？仗摃r，這時有一個人走進(jìn)你的生活，說不定你就會選擇了TA。

但并不代表，這個人就是那個100%適合你的人。很有可能，在往后的幾年，你又會遇到另外一個人，假如你跟這個人在一起，你會比現(xiàn)在過得更加幸福！

問題是，你會選擇跟當(dāng)前的伴侶離婚，或者選擇出軌去愛上另外一個人嗎？很多人，都會在這種選擇的掙扎中，陷入痛苦。

你會疑惑，到底對哪一個人的愛，才是真正的愛呢？

當(dāng)然，我們無法決定誰先出場，誰又后到。但是，我們可以選擇，我們不應(yīng)該對面前的這個人，投入過多的感情。假如不適合的話，就沒必要浪費時間在其上面了。

那怎么才可以識別，當(dāng)前你愛的這個人，是值得愛，還是不值得愛呢？

要搞清楚這個問題，首先要明白對方為什么會對你產(chǎn)生吸引力！

其實愛情，就是另一個人對我們產(chǎn)生的“強烈的吸引力”。這一切的背后，實際上是由不同的組成部分組成的：如：

1，需要：你愛這個人，是因為無論出于何種個人原因你都需要他或她（包括身體上、心靈上）。

2，補償：你愛這個人，是因為他或她補償了你沒有的東西。（被照顧的感覺，被寵愛的感覺，被需要的感覺，或在他身上找到安全感）

3，無條件的愛：你毫無保留、不求回報地愛著這個人。（非常純粹的愛，從愛情到親情的轉(zhuǎn)變）

例如，如果你的潛意識發(fā)現(xiàn)，你和這個人在一起會讓自己的心情更愉快，那么這種需要的感覺，就會讓你覺得你愛著那個人，所以你會和他（她）保持親密和聯(lián)系。

當(dāng)這三種因素影響你的感覺時，你的愛就會變得盲目。

例如你跟某些人在一起很開心，他很幽默，在他面前可以輕松做自己，跟著他出入很風(fēng)光，那么你說不定就會愛上他。

但說不定他對每個人都這樣，或者這只是他在外面的一種行為表現(xiàn)，私底下說不定會比較沉悶、暴躁和自私。甚至，這個人并不是一個負(fù)責(zé)任的人。

也就是說，你之所以覺得這個人吸引，只是在特定的環(huán)境、特定的情況、特定的方式下產(chǎn)生出來的一種感覺而已。

單憑這個感覺就去投入感情愛上這個人，也許在日后的相處中會經(jīng)歷各種不適合的痛苦和矛盾。

從心理學(xué)的角度來說，當(dāng)產(chǎn)生普遍吸引力的屬性和產(chǎn)生激情的社會因素和環(huán)境特別強烈時，就會發(fā)生浪漫的愛情。

有些人能夠吸引到你，在剛開始的時候，往往離不開以下特質(zhì)：

相似性：社會層次，以及在較小程度上，人格特征和思維方式的相似性。

親密：這包括與對方的熟悉，這可能是由于共度時光、彼此住得近、為對方著想或期待與對方的互動而引起的。

理想的特征：這種普遍的吸引力屬性特別關(guān)注人們認(rèn)為理想的外在外表，并在較小程度上關(guān)注理想的個性特征。

相互喜歡：當(dāng)對方被你吸引或喜歡你時，可以增加你自己的好感。

一項研究發(fā)現(xiàn)，我們認(rèn)為有吸引力的人，其實是受到我們生活經(jīng)歷的影響。包括你成長過程中的性格和思想，以及經(jīng)常接觸到的面孔類型。

所以，有些你喜歡的人，只是暗合你潛意識的需求，未必真正適合你自身的性格。現(xiàn)在的你已經(jīng)長大了，有能力為自己做出更加理性的選擇。

愛上誰或許你無法選擇，但是選擇跟誰在一起，你還是能夠選擇的。

愛的毒藥

正如莎士比亞所說，愛情的道路從來都不是一帆風(fēng)順的。沒有任何關(guān)系是完美的，所以總會有問題、沖突、誤解和失望，導(dǎo)致痛苦或心碎。

因此，雖然愛與許多積極情緒有關(guān)，但也可能伴隨著許多消極情緒。體驗愛情的一些潛在陷阱包括：

• 焦慮
• 沮喪
• 壓力增加
• 妒忌
• 強迫癥
• 占有欲
• 悲傷

雖然人們肯定會經(jīng)歷一些與愛相關(guān)的負(fù)面情緒，但如果這些負(fù)面情緒超過積極情緒，或者它們開始干擾任何人的正常運作能力，就會出現(xiàn)問題。

這時，你就需要找到問題的原因，主動去解決矛盾，或者咨詢專家尋求建議。如果還是無法解決，彼此相處很困難了，那么離開是最好的決定。

除此之外，剛開始的時候，很多人都會陷入一種“迷戀”的狀態(tài)，如為了某個人茶飯不思，對方的一顰一笑都能調(diào)動自己的思緒，或者一旦對方不理會自己，就生氣、自卑或者焦慮。

但這并不是一種健康的愛。

暗戀某人并喜歡他們涉及一種名為苯乙胺的愛情藥物。

簡單來說，苯乙胺是由我們的身體產(chǎn)生的，它會產(chǎn)生一種情緒反應(yīng)，讓女孩看到一個英俊的男人走進(jìn)咖啡館時會心跳加速。

當(dāng)他靠近你的桌子時，這就是讓你緊張得手出汗的原因。當(dāng)他“不小心”撞到你開始談話時，這也是讓你內(nèi)心變得有趣的原因。

但據(jù)科學(xué)家稱，這種愛情藥物不會持續(xù)很長時間。這就是為什么一個普通人不喜歡只盯著一個人，能夠同時暗戀多個人的原因。

但是，如果你能夠用健康的方式，與喜歡的人建立良好的相處模式，那么有一天你和對方就會安定下來，組建家庭，成為親密的伴侶。

反之，你可能會因愛成恨，而做出一些傷天害理的事情了。

到頭來，只會得不償失而已！